Сегодня у православных христиан начался 40-дневный Рождественский пост, он продлится до 6 января.
Руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко считает, что Рождественский пост должен быть духовной потребностью и не сводиться лишь к ограничению пищи, чтобы решить проблему лишнего веса. Он советует тем, кто никогда не постился, проконсультироваться с врачом.
"Пост — это не соблюдение диеты. Это нечто большее для верующих людей. Это должно быть духовной потребностью, тогда никаких проблем (со здоровьем) не будет. Но если вы это делаете с сопутствующими целями, например, у нас много людей с избыточным весом, называйте это не постом, а ограничением приема пищи", - цитирует главного санитарного врача РИА Новости.
По мнению Онищенко, тем, кто постится каждый год, не нужно проходить специального обследования у врачей.
"Если вы решили попробовать впервые и у вас есть заболевания, прежде всего, хронические, нужно посоветоваться с врачом. Не надо резких движений", — предостерег он.
Комментарии
Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.
Спасибо за понимание