Ученые выяснили, что привычка планировать свой день портит настроение

Новости. Общество
13:57, 12 Марта 2016

Новости партнеров

Тщательное планирование дня не дает человеку насладиться свободным временем — к таким выводам пришли ученые из Вашингтона.

Результаты исследования будут опубликованы в Journal of Marketing Research, а ознакомиться с ними можно на сайте Университета Сент-Луиса, сообщает Газета. Ру.

Ученые Габриэла Тоньетто и Сэлин Малкоч выяснили, что планирование дня влияет на эмоциональное состояние человека. Исследование показало: люди, составляя расписание дня, сначала думают, что подобное занятие поможет им все успеть. В итоге они выполняют свои планы без энтузиазма и теряют интерес к их реализации.

"Вы многое теряете, когда планируете свободное время", — сделала вывод Сэлин Малкоч.

Объясняют ученые это тем, что люди насильно заставляют себя следовать расписанию, превращают свободное время в работу — и поэтому им сложно претворить свои планы в жизнь.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей