О распространенных психических расстройствах и возможностях для их лечения, о «страшилках» про психиатрию, у кого больше шансов заболеть и многом другом – в интервью главного врача Республиканской психиатрической больницы главного внештатного специалиста Минздрава Карелии – психиатра Ирины Глатенок.
— Ирина Владимировна, считается, что чуть ли не каждый четвертый в мире страдает тем или иным психическим расстройством. Так ли это?
— Да, это действительно так. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно 20% мирового населения страдают от различных форм психических расстройств. Это включает в себя широкий спектр состояний, начиная от депрессии и тревожных расстройств до шизофрении и биполярного расстройства. Важно отметить, что эти данные основаны на самоотчетах и могут быть недооценены, поскольку многие люди с психическими расстройствами не обращаются за профессиональной помощью.
Высокая заболеваемость психическими расстройствами зависит от генетической предрасположенности, стрессовых факторов окружающей среды, неблагоприятных жизненных обстоятельств, наличия органического поражения головного мозга, психологических проблем и отсутствия социальной поддержки.
— Какова ситуация с заболеваемостью в Карелии?
— Первичная заболеваемость психическими расстройствами в 2021-2023 годах в Республике Карелия в абсолютных числах оставалась приблизительно на одном уровне, в 2021 году составила 3457 человек, 3522 человека в 2022 году и 3403 человека в 2023 году. Приблизительно на одинаковом уровне остается и показатель первичной заболеваемости на 1 тысячу населения 2021 году - 6.48, в 2022 году – 6.62, в 2023 году, 6.45.
Общая заболеваемость психическими расстройствами с 2021 по2023 год в Республики Карелия выросла на 3,2 процента и составляет на 1 тысячу населения 2021 году - 35.16, в 2022 году – 34.88, в 2023 году - 36.65.
Основными причинами роста заболеваемости являются пандемия коронавируса, социально-экономическая обстановка в стране и мире, геополитическая напряжённость.
— Какие психические расстройства диагностируют у жителей республики наши психиатры? Зависит ли диагноз от региона проживания?
— Психиатры в Карелии диагностируют различные психические расстройства, включая депрессию, тревожные расстройства, биполярное аффективное расстройство, шизофрению и другие психотические расстройства, а также расстройства личности и поведения.
Диагноз психического расстройства обычно основывается на клинических критериях, которые определяются международными классификациями болезней, такими как Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ). Эти критерии не зависят от региона проживания.
Однако стоит отметить, что культурные различия могут влиять на восприятие и выражение психических симптомов, а также на доступность и качество медицинской помощи в разных регионах. Это может привести к различиям в диагностике и лечении психических расстройств в разных странах или регионах.
Кроме того, доступность медицинской помощи и осведомленность населения о психических расстройствах также могут варьироваться в зависимости от региона. В некоторых регионах может быть меньше специалистов по психическому здоровью или меньше стигматизации в отношении психических расстройств, что может привести к более раннему обращению за помощью и более точной диагностике.
— У кого больше шансов заболеть – у молодых людей или у пожилых?
— Шансы заболеть психическим расстройством не зависят строго от возраста. Психические расстройства могут возникнуть в любом возрасте, хотя некоторые расстройства имеют тенденцию возникать в определенные периоды жизни. Например, биполярное расстройство часто начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте, в то время как деменция, как правило, развивается у пожилых людей.
Однако важно отметить, что факторы риска для психических расстройств могут варьироваться в зависимости от возраста. Например, у пожилых людей риск развития депрессии может быть выше из-за изменений в физическом здоровье, потере близких, социальной изоляции и других факторов.
Вероятность заболеть психическим расстройством зависит от множества факторов, включая генетическую предрасположенность, жизненные обстоятельства, стресс и другие факторы риска.
— Какие самые распространенные причины развития психических заболеваний? Каких патологий становится больше? Почему?
— Самые распространенные причины развития психических заболеваний следующие:
1. Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что у людей с семейной историей психических расстройств риск развития этих расстройств выше.
2. Стрессовые жизненные события. Травматические события, такие как насилие, потеря близкого человека, финансовые проблемы или развод, потеря работы, заработка могут спровоцировать развитие психических расстройств.
3. Неблагоприятные жизненные обстоятельства. Люди, живущие в условиях бедности, социальной изоляции или дискриминации, могут иметь повышенный риск развития психических расстройств.
4. Органическое поражение головного мозга. Инсульты, травмы головы, инфекции или опухоли могут вызывать психические расстройства.
5. Психологические проблемы. Хронический стресс, тревожность, депрессия или проблемы в отношениях могут способствовать развитию психических расстройств.
6. Недостаток социальной поддержки. Отсутствие поддержки со стороны семьи, друзей или общества может увеличить риск развития психических расстройств.
7. Употребление психоактивных веществ. Злоупотребление алкоголем, наркотиками или другими веществами может вызвать или усугубить психические расстройства.
Это лишь некоторые из возможных причин развития психических заболеваний, и каждый случай индивидуален.
— Как позаботиться о здоровье психики?
— Вот несколько советов, которые помогут позаботиться о здоровье психики.
Заботьтесь о своём физическом здоровье. Правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон помогают поддерживать психическое здоровье.
Общайтесь с друзьями и семьёй. Поддерживайте близкие отношения с людьми, которые вас любят и понимают.
Найдите способы расслабиться. Это может быть чтение, йога, медитация или просто прогулка на свежем воздухе.
Обращайтесь за профессиональной помощью, если вы чувствуете, что не можете справиться со своими эмоциями самостоятельно.
Избегайте злоупотребления алкоголем и наркотиками. Они могут усугубить проблемы с психическим здоровьем.
