Это состояние незаметно прогрессирующей проблемы называется «высокофункциональный алкоголизм».
Врач психиатр-нарколог Республиканского наркологического диспансера Анна Одинцова рассказала, в чем опасность первой стадии алкоголизма, по каким признаками ее можно заметить у близких и куда обратиться за помощью.
Когда мы слышим слово «алкоголизм», большинству представляются неопрятные мужчины или женщины с бутылками спиртного, сидящие или лежащие в не самых приятных местах: в запущенной квартире, на скамейке в парке или вообще посреди улицы.
«Мы привыкли думать об алкоголизме как о чем-то исключительно неприятном, зазорном и даже маргинальном. Поэтому сразу возникает вопрос: где тут высокая функциональность? Проблема в том, что типичный облик алкоголика, каким его представляют люди — это уже далеко зашедшая зависимость, когда пострадали и внешний вид, и социальное положение человека. Но как он пришел к этому? Сегодня имел семью, работу и перспективы, а завтра вдруг проснулся маргиналом? Разумеется, нет. Зависимость развивается исподволь, постепенно», — говорит Анна Одинцова.
Специалисты видят ее риски и первые осторожные шаги. А обычные люди, ориентирующиеся на внешний вид и статус, — нет. Потому что изменения, происходящие в жизни зависимого, «на глаз» не заметны.
«Выходит, можно быть зависимым от алкоголя и при этом казаться совершенно «нормальным», «как все»? Первое время — да. Это состояние незаметно прогрессирующей проблемы и называется термином «высокофункциональный алкоголизм». Но что это такое? Какой-то особый вид алкогольной зависимости? Очередной трендовый псевдо-диагноз? На самом деле термин реальный», — рассказывает психиатр-нарколог.
Термин ввели в 2007 году учёные американского Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем.
Стереотип о том, что алкоголик — это безработный под забором, присутствует не только в России, но и в других странах. Равно как и обратный стереотип: если есть хорошая работа, есть образование, карьера, семья, другие достижения — значит, ты точно не алкоголик.
«А еще вам наверняка знакомы примерно такие тезисы: «Я пью только хорошее вино», «Мы с друзьями ходим только в приличные заведения, а не в «наливайки», «Бывает, приду пьяный с посиделок или выпью у себя дома, потом лягу спать. Наутро плоховато, конечно, но на работу все равно надо. Отработаю кое-как, и ладно. Все так живут, все расслабляются на выходных. Что такого?» Укладывается ли это в понятие алкогольной зависимости в общественном сознании? Нет, конечно. Ведь человек не потерял работу, не валяется на улице, не пьет где попало», — говорят медики.
Проблема в том, что люди не осознают, что период потери работы и других социальных трудностей — это уже самый разгар проблемы. Такие вещи происходят на второй стадии зависимости от алкоголя. А до этого человек живет своей обычной жизнью, руководствуясь популярными представлениями об «отдыхе» и «расслаблении» и не отдает себе отчета в том, как алкоголь постепенно становится обязательным атрибутом жизни.
«При этом вопросы об объемах и частоте выпивки начинают вызывать раздражение. Ответная аргументация выглядит примерно одинаково: «А что такого? Я пью, как все. И вообще, у нас культура такая!», «Да я на работе каждый день упахиваюсь! Что я, не имею права расслабиться в свой выходной?», — рассказывают медики.
Моменты сожаления о выпивке, нелепых пьяных поступках и плохое самочувствие иногда бывают, но быстро забываются. Или, наоборот, становятся поводами похвастаться своими «приключениями». Если и появляется мысль сократить употребление, то тоже быстро уходит. Ведь все хорошо, «здоровье позволяет». Способность переносить высокие дозы алкоголя без очевидных последствий становится предметом гордости.
Есть несколько признаков, на которые обязательно стоит обратить внимание:
1. Превышение лимита. Вы планируете выпить определенное количество определенного алкоголя (или потратить определенную сумму), но в процессе встречи/отдыха машете рукой на запланированное ограничение.
2. Навязчивые мысли о выпивке. Вы размышляете о том, когда, где и с кем планируете выпить в следующий раз, ждете этого момента.
3. Изменение поведения. Во время выпивки вы ведете себя так, как точно не стали бы в трезвом состоянии.
4. Провалы в памяти. Иногда у вас не получается вспомнить, что происходило во время употребления алкоголя, а рассказы свидетелей вызывают недоумение или неловкость.
5. Юридические проблемы (например, столкновения с полицией, нетрезвое вождение, неразумные траты в состоянии опьянения и долги из-за этого).
6. Вы используете алкоголь, чтобы заснуть.
7. Вы выпиваете в одиночестве, прячете алкоголь.
8. Вы злитесь, когда окружающие указывают вам на факт злоупотребления спиртным.
«Эти признаки не твердая гарантия диагноза. Если вы обнаружили что-то из перечисленного у себя или близкого человека, то это повод обратиться за консультацией к специалисту. И, конечно же, уменьшить количество алкоголя», — говорит Анна Одинцова.
Высокофункциональный алкоголизм — это не какая-то суперспособность много пить и не иметь последствий. Это начало обычной алкогольной зависимости, на развитие которой не влияют ни уровень образования, ни качество употребляемого спиртного. Какую бы марку алкоголя, по какому поводу и в какой компании вы бы ни выбрали — этанол, поступающий в ваш организм, будет одним и тем же. И его токсический эффект — тоже.
«Не стоит тешить себя иллюзиями. Берегите себя!» — предупреждают медики.
Обратиться за помощью всегда можно в Республиканский наркологический диспансер.
— лечение в стационаре, в том числе АНОНИМНО
— при необходимости — лечение в палате интенсивной терапии, наблюдение врача реаниматолога
— консультации дополнительных специалистов (терапевта, невролога, психолога, психотерапевта, специалиста по социальной работе)
— круглосуточное наблюдение медицинского персонала
— питание
— восстановительное лечение
— медицинская реабилитация
Время работает против зависимого. Поэтому, чем раньше начнется лечение, тем лучше будет результат.
Обратиться анонимно в стационар можно по телефону 8-905-299-95-71 или 22-17-17, добавочный 8.
