Министр здравоохранения Карелии рассказал о профилактике развития артериальной гипертензии.
В Карелии с начала года у 626 человек по результатам диспансеризации обнаружили повышенное артериальное давление, рассказал в своем профиле 14 августа министр здравоохранения республики Михаил Охлопков.
Как отметил министр, многие из тех, кто обследовался, даже не подозревали о том, что находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям — инсультам и инфарктам.
Если у человека наблюдаются повышенная утомляемость, головные боли и боли в сердце, а также нарушается сердечный ритм и появляется одышка при ходьбе — это повод измерить давление. При показателях больше 140/90 следует обратиться к врачу, напомнил Охлопков. Нижней границей считается давление 90/60.
«Если вы подозреваете у себя повышенное давление, специалисты советуют измерять его в течение трех дней и фиксировать данные в дневнике. При определении отклонения от предельных цифр — рассказать об этом врачу, который назначит лечение. Назначать себе какие-либо препараты самостоятельно опасно», — предупредил министр.
В группе риска по повышению давления — люди с лишним весом и ведущие малоподвижный образ жизни, пациенты с заболеваниями почек, головного мозга, щитовидной железы и с сахарным диабетом.
«Регулярное прохождение диспансеризации, физическая активность, контроль массы тела, правильное питание, отказ от курения и алкоголя — отличная профилактика повышенного давления и развития артериальной гипертензии», — подвел итог Михаил Охлопков.
