Велотренажёры можно назвать одним из наиболее популярных тренажёров для дома.
Так происходит ввиду их удивительной компактности, наряду с универсальностью и высокой эффективностью. С их помощью ездить на велосипеде можно каждый день, причем всей семьей. Велотренажеры в спб представлены довольно широко. Именно поэтому могут возникать проблемы выбора. Чтобы исключить неприятные сюрпризы и выбрать идеальный вариант для личной потребности, желательно придерживаться правил, описанных ниже.
Прежде чем покупать велотренажёр, убедитесь в том, что нуждаетесь именно в этом оборудовании. Прочитайте о преимуществах и недостатках решения, показаниях и противопоказаниях, а также функциональных возможностях. Важно убедиться в том, что велотренажер необходим.
Кому стоит задуматься о его покупке в первую очередь? Конечно людям с сидячим образом жизни или с обилием лишних килограммов. Если присутствуют проблемы со здоровьем, желательно проконсультироваться с врачом.
Велотренажер может быть вертикальным или горизонтальным. Первый вариант обеспечивает дополнительную нагрузку на тазобедренные суставы и колени, а также позвоночник. Если последние в тот или иной момент были травмированы, необходимо проявить осторожность.
Горизонтальные велотренажеры идеально подойдут тем, кому противопоказаны повышенные нагрузки, но при этом полезна активность. При некоторых заболеваниях желательно заниматься в горизонтальном положении. Такие велотренажеры зачастую менее компактные.
Велотренажеры могут быть с электронной или ручной регулировкой нагрузки. Механическая система не зависит от розетки. Она более простая, отличается легкостью в обслуживании и ремонте. При этом электронная настройка предлагает большое количество ступеней нагрузки и максимальную информативность. Кроме того, можно самостоятельно создавать программы тренировок. Это бонус. Электронная система все же в приоритете, если стоит задача тотально контролировать нагрузки, планомерно и правильно бороться с проблемами. Только сэкономить не получится, ведь хорошая техника стоит немало.
Эргономика велотренажера играет далеко не последнюю роль. Важно, чтобы он был удобным для конкретного человека. Дополнительный функционал важен, но личный комфорт во время тренировки в приоритете. Именно поэтому прежде чем покупать оборудование, желательно испробовать его в деле.
