Ученые рассказали, почему опасно спать днем

Новости. Общество
23:30, 12 Декабря 2019
фото: © Shutterstock/FOTODOM

Новости партнеров

У людей, которые спят днем или девять и более часов ночью, повышен риск инсульта.

К такому выводу пришли китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане, пишет издание "РИА Новости".

В эксперименте, длившемся шесть лет, приняли участие 31,7 тысячи человек, у которых ранее не фиксировались инсульты и иные проблемы со здоровьем.

Согласно результатам анкетирования, 8% участников дремали днем 90 минут и дольше, а 24% – спали девять и больше часов в сутки. У последних инсульты случались на 23% чаще, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки. При этом у тех, кто спал долго и дремал днем, инсульт происходил чаще на 85%.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей