В Суоми стартовала "Лестничная неделя"- акция, побуждающая горожан больше ходить по ступеням и заботиться о своем здоровье.
Сегодня начинается общенациональная «Лестничная неделя», сообщает служба новостей "Yle".
Кампания, являющаяся частью национальной программы «Хорошее самочувствие для всех возрастов», побуждает людей пользоваться лестницей вместо лифта.
Хождение по лестницам полезно для здоровья. В частности, укрепление мышц бедра стимулирует работу мозга. При этом по своей эффективности и нагрузкам использование лестницы сопоставимо с легкой пробежкой, заявляют организаторы проекта «Лестничная неделя».