В Карелии ежегодно врачи выявляют 300-320 случаев рака лёгкого, у которого на начальной стадии нет никаких симптомов, и спасти от развития заболевания поможет только регулярный профосмотр.
На своей странице в соцсети министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рассказал о раке легкого. Он отметил, что это злокачественное новообразование занимает лидирующие позиции в мире как по своей встречаемости, так и по смертности. Он же находится на втором месте по распространённости.
«Мужчины болеют раком легких в 6 раз чаще, чем женщины. За последние 20 лет общая заболеваемость выросла более чем в 2 раза, при этом среди мужчин на 51%, а среди женщин на 75%. Средний возраст, в котором диагностируется рак лёгкого, достигает 71 года. Реже всего заболевание обнаруживается у людей младше 20 лет. Ежегодно в России от рака лёгких умирают 27 тысяч человек», - привел статистику министр.
Как рассказал Михаил Охлопков, в Карелии ежегодно врачи выявляют 300-320 случаев рака лёгкого. В раковом регистре состоят на учёте более 550 человек. В 2023 году выявлено уже у 83 пациента с раком лёгкого. Все получают лечение, в том числе таргетную терапию.
«К сожалению, у нас ежегодно умирают от рака лёгкого почти 100 больных», - сказал министр здравоохранения.
Одним из главных факторов развития рака лёгкого является табакокурение. Это управляемый фактор. Риск развития рака лёгкого у курящего человека зависит от числа ежедневно потребляемых сигарет, продолжительности самого акта курения, стажа курильщика и типа сигарет. Кумулятивный риск смерти от рака лёгкого у курящих мужчин на 22% (у женщин на 12%) выше, чем у некурящих. Риск смерти от рака лёгкого на 30% выше у женщин, живущих с курящими мужчинами.
Однако почти 15 % больных раком лёгкого никогда не курили или делали это редко. Точная причина развития заболевания у них неизвестна, вероятно, оно вызвано генетической предрасположенностью.
На начальной стадии рак лёгких хорошо поддаётся лечению. Почти в 80% случаев после операции у пациента наступает стойкая ремиссия.
Проблема в том, что на начальной стадии у злокачественных опухолей в лёгких нет никаких симптомов. Выявить их можно только при профилактическом обследовании. Поэтому важно своевременно проходить диспансеризацию и профосмотры, а также соблюдать и другие меры профилактики рака, в том числе влияя на факторы его риска и его причины.
Диспансеризация включает в себя много исследований, одно из них - флюорография лёгких.
Сделать флюорографию просто. Обратитесь к участковому терапевту по месту жительства. Он выдаст направление.
Можно сделать флюорографию во время диспансеризации рядом с домом. Например, во фронт-офисе Городской поликлиники № 1 на Скандинавском пр., 6. Там же будет работать мобильный флюорограф Республиканского противотуберкулёзного диспансера. А с 26 по 30 июня с 10:00 до 15:00 передвижной флюорографический комплекс РПТД будет работать у ТРК «Лотос Плаза».
Каждое первое воскресенье месяца с 11:00 до 13:00 любой взрослый житель Карелии может бесплатно и без записи сделать флюорографию в Республиканском противотуберкулёзном диспансере, по адресу: ул. Соломенская, 55, кабинет № 20 (третий этаж). Возьмите с собой паспорт. Вход в отделение отдельный, пересечения с пациентами диспансера нет.
Результаты исследования врач-рентгенолог разместит в вашей электронной карте в понедельник. При наличии изменений в лёгких с вами свяжется врач-фтизиатр. Можно забрать результаты и в регистратуре диспансера в будние дни с 8:00 до 14:00. Уточнить подробности можно по телефону 77-13-77.
Флюорографический комплекс на колесах работает не только в Петрозаводске, но и в районах. Так в июне пять дней в шести населённых пунктах Пудожского района работал передвижной флюорографический комплекс Республиканского противотуберкулезного диспансера. Обследование прошли жители Кубово, Куганаволока, Красноборского, Шальского, Авдеево и Пудожгорского, всего 319 человек.
Главным фактором риска рака легких является курение.
По разным оценкам, с ним связано от 70 до 95 % случаев заболевания. Для курильщиков риск онкологии в 10 раз выше, чем для тех, кто не курит. Чем больше сигарет в день выкуривает человек, чем дольше он курит, тем больше для него опасность заболеть. Поэтому первое, что необходимо сделать – бросить курить.
Помните, что пассивное курение является фактором риска так же, как и активное.
Питание
Питание должно быть регулярным, сбалансированным. Для профилактики онкологии нужно придерживаться следующих рекомендаций:
• Нужно есть как можно больше овощей и фруктов.
• Вместе с пищей нужно получать как можно больше витамина C, E, группы B.
• Каждый день нужно есть клетчатку (содержится в злаках, фруктах, овощах).
• В рационе должны быть цельнозерновые крупы, бобовые, злаки.
• Источником белка может быть рыба, мясо птицы, нежирное мясо.
• Нужно ограничить потребление «вредных» продуктов: жирного, сладкого, соленого, острого, копченого.
•
Образ жизни
Для профилактики онкологии легких нужно вести здоровый образ жизни, соблюдая следующие рекомендации:
• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
• Лечите инфекционные заболевания, не допускайте появления хронических инфекций или воспалений. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
• При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
• Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.
• Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок.
• Следите за качеством и продолжительностью сна — каждый день нужно спать не меньше 7–9 часов.
Ежегодные обследования
Ежегодно проходить обследование необходимо:
• Тем, кто курит. Если человек выкуривает до 1 пачки сигарет в день, ежегодный скрининг нужен при стаже курения в 20 лет. Если в день курильщик выкуривает больше 2 пачек сигарет, он попадает в группу риска уже после 15 лет курения.
• Людям старше 55 лет. Особенно важно регулярно обследоваться тем, у кого есть хронические заболевания органов дыхания или хронические инфекции.
• Работникам вредных производств. При стаже работы больше 10 лет угроза для здоровья возрастает. Необходимо контролировать состояние легких.
• Тем, кто долго живет в районах с экологически неблагоприятной обстановкой, с сильно загрязненным воздухом.
Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков отмечает, что на начальной стадии рак лёгких хорошо поддаётся лечению. Почти в 80% случаев после операции у пациента наступает стойкая ремиссия.
Контролируйте свое здоровье. Ведите здоровый образ жизни, чтобы снизить риски развития тяжелых заболеваний. Не забывайте проходить диспансеризацию и профосмотры. Так вы сможете обнаружить на ранней стадии не только рак легких, но и другие сложные заболевания и своевременно начать лечение.
