Специалист предупредила об опасном состоянии, призывая вырваться из экранного транса.
Из-за неприятных факторов, таких как работа, эмоциональное напряжение и необходимость выполнения нежелательных дел, некоторые люди становятся зависимыми от своих смартфонов. Если погрузиться в виртуальный мир на час-другой, то можно временно отвлечься от негативных ощущений. Но Юлия Кочетова, клинический психолог, предупреждает, что, хоть этот метод может помочь на время, он может вызвать другие проблемы, предупредила клинический психолог Юлия Кочетова. Об этом пишет Life.ru.
Специалист объясняет, что в стрессовой обстановке, человек хочет избавиться от неприятных ощущений. Смартфон позволяет отвлечься от проблем на некоторое время и забыть о стрессе, выступая в роли гормона радости.
Однако путешествие в виртуальный мир — не панацея от накопившихся проблем, поделилась Юлия. Постоянное использование гаджета серьёзно подрывает здоровье организма, нарушает работу позвоночника и моторики, а также сбивает сон.
Кроме того, многие начинают испытывать недовольство собой из-за частого любования яркой жизнью блогеров и знаменитостей. В худшем же случае телефонная зависимость может привести к деменции.
