890x80

Диетологи назвали ягоду, способствующую долголетию

Новости. Общество
21:30, 12 Марта 2021
фото: ©Валерий Поташов/Столица на Онего

Новости партнеров

Она предотвращает развитие смертельных болезней.

Диетологи рекомендуют регулярно употреблять малину в свежем виде или добавлять ее в фруктовые салаты и смузи. Как пишет Lenta.Ru, это способствует долголетию и предотвращает развитие смертельных болезней.

По словам специалистов, ягода богата кверцетином и галловой кислотой — флавоноидами, которые обеспечивают здоровье сердца и препятствуют накоплению жира. Кроме того, в малине имеются мощные антиоксидантные соединения, которые снижают риск развития диабета и рака.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

30.09.2022 17:39
5 вопросов
Управление федеральной налоговой службы Карелии разъяснило ряд вопросов по уплате налогов в условиях мобилизации.

Чтиво

03.10.2022 13:56
Частная жизнь
Тренер по плаванию Анастасия Фофанова рассказала, как стала первой представительницей прекрасного пола в Карелии, которая профессионально валит лес.