С наступлением холодов мы все стремимся укрепить иммунитет и повысить настроение теплой атмосферой.
В честь начала осеннего сезона делимся 5 продуктами, которые помогут сохранить здоровье. А также мы расскажем о том, как сэкономить на их покупке.
Гранат
Один из самых полезных фруктов. В нем содержатся аминокислоты, железо, калий, марганец, натрий и клетчатка. Его употребление снижает риск сердечных заболеваний. Из-за большого количества косточек, рекомендуется употреблять гранат в виде сока, что также позволяет сохранить его полезные свойства на длительный срок. Гранатовый сок положительно влияет на работоспособность, нервную систему и полезен при инфекционных заболеваниях и простуде, так как обладает тонизирующими и противовоспалительными свойствами.
Клюква
Богатое содержание таких витаминов, как В1, В2, С, К и РР делает этот продукт по-настоящему незаменимым. Помимо множества полезных микроэлементов: железа, калия, йода, магния, кальция и др., которые не только помогают организму бороться с различными инфекциями, ягоды клюквы также поддерживают гладкость и эластичность кожи.
Где же выгоднее приобрести эти кладези витаминов? До конца октября 2023 года вы сможете получить кешбэк 3% в сети магазинов «Лента» от суммы покупок, оплаченных через Систему быстрых платежей (СБП). Кешбэк вернется рублями в течение нескольких дней обратно на счет, с которого прошла оплата.
Для этого можно оплатить покупки через СБП одним из двух способов:
СБПэй – мобильное приложение для оплаты товаров и услуг через Систему быстрых платежей, доступное на смартфонах Android и iOS. В приложении необходимо привязать свой банковский счет.
Для участия в акции необходимо зарегистрироваться в программе лояльности на сайте privetmir.ru или в мобильном приложении «Привет!». Максимальная сумма кешбэка, которую может получить один участник, –1000 рублей за весь период акции.
Полные правила акции доступны на сайте.
Свекла
Большое количество витаминов А, Р, В и микроэлементов делает свеклу настоящей сокровищницей для нашего организма. Она улучшает работу сердца и сосудов, снижает уровень холестерина и очищает кровь от токсинов. Помимо этого, плод способствует повышению выносливости организма и выработке гормона счастья — серотонина.
Тыква
В ней есть все витамины группы В, витамины Е, А, С, D, F, PP и T. В ее мякоти также есть магний, калий, железо, кальций, белки и клетчатка. Очень полезна тыква при заболевании желудочно-кишечного тракта. Она также способствует ускорению обмена веществ и выводу из организма холестерина. Также советуют употреблять в пищу не только плод тыквы, но и ее семечки, которые богаты растительными маслами и белками.
Репа
Витамины A, K, С, которые в ней содержатся, укрепляют иммунитет, повышают прочность сосудов и улучшают зрение. Также ее макроэлементы способствуют здоровому обмену веществ, росту волос и ногтей. Благоприятно этот плод влияет и на работу нервной системы и печени, препятствует образованию желчных камней.
Реклама. АО «НСПК». ИНН: 7706812159
Комментарии
Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.
Спасибо за понимание