890x80

Блогер из Тюмени за год похудела на 100 кг

Новости. Общество
19:40, 02 Марта 2020
фото: instagram.com/sofiyabroyan
Загрузка...

София Броян из Тюмени стала популярна благодаря юмористическим роликам о своих пышных формах.

Однако девушка решилась на кардинальное преображение. Благодаря силе воли она избавилась от лишних килограммов, пишет Cosmopolitan.

По словам блогера, похудеть ей пришлось в связи с проблемами со здоровьем. Из-за лишнего веса Софии было некомфортно жить, а в какой-то момент она не смогла передвигаться.

"У меня отказала поясница, и в один день я просто не смогла встать с кровати", – рассказала девушка.

Это был переломный момент для Софии, после которого она решила следить за питанием и заниматься спортом. Девушка ведет блог, в котором рассказывает о своем похудении. София призналась, что ранее уже пыталась избавиться от лишнего веса, но всё было безуспешно.

"Прежде всего потому, что я не ощущала настоящей поддержки. Да, были люди, которые говорили: "Да, надо бы". Но никто не взял за руку и не сказал: "Давай помогу, подскажу, как правильно, и у тебя всё получится". Поэтому, как и большинство других, я лишь садилась на различные диеты, через какое-то время срывалась, и в итоге набирала еще больше", – рассказала Броян.

На этот раз рядом с Софией были две ее подруги, которые помогли советами и методиками. Блогер не скрывает, что борьба с лишним весом далась ей нелегко. Девушка едва не сдалась, даже когда вес начал стремительно уходить.

"Тяжело вспоминать всю ту боль, те слезы, переживания. Человеку, который никогда не имел проблем с лишним весом, этого не понять. Кто-то может сказать: "Чего она так усложняет, всего-то лишь нужно не жрать". Но на самом деле всё иначе. Я без преувеличения прошла семь кругов ада", – поделилась София в личном блоге.

Броян было трудно отказаться от фаст-фуда и газировки. Однако прекрасное самочувствие укрепляло ее силу воли. Она также занялась ходьбой на беговой дорожке и стала вести более активный образ жизни. В итоге за год Софии удалось сбросить сто килограммов.

Теперь блогер делится советами с другими девушками и мотивирует их своей историей. 

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Лиля
2020-03-03 12:04:36
Не слабо отъелась в "интернете" сидя?!
Гость
Выбор читателей

Аналитика

02.04.2020 13:53
Капитал
Председатель карельского отделения Общероссийской общественной организации "Деловая Россия" Александр Калько прокомментировал ситуацию в экономике.

Чтиво

02.04.2020 10:39
Без политики
Новая жизнь, в которую мы все с каждым днем всё больше погружаемся, неизбежно вносит свои коррективы.