Назван способ сделать воду максимально полезной

Новости. Общество
00:10, 20 Июня 2024
фото: Центр общественного здоровья Карелии / ВК

Новости партнеров

Диетолог объяснила, как насытить обычную воду полезными свойствами.

Воду можно пить как в чистом виде, так и в сочетании с фруктами или специями — это усилит ее полезные свойства. О том, что лучше всего добавлять в воду, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева. Ее слова приводит Лента.ру.

Эксперт объяснила, что, если к воде добавить какие-либо продукты, она автоматически перенимает на себя их свойства. Так, если добавить лимон, жидкость будет обладать свойствами лимона: оказывать антиоксидантный эффект, насыщать организм витамином С, повышать иммунитет.

Чтобы повысить защиту организма, воду следует смешать с куркумой. Специя будет дополнительно стимулировать иммунитет и оказывать противовоспалительное действие. Диетолог также рекомендовала добавить в воду хлорофилл — пигмент, который окрашивает растения в зеленый цвет. Он очищает организм, помогает выводить токсины и вредные вещества из кишечника человека.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

02.07.2024 18:40
Обществоведение
В последние годы правительство республики Карелия активно поддерживает молодых учёных, способствуя их научным исследованиям и инновационным разработкам.