Результаты исследования одинаковы для мужчин и женщин.
Человек, который ходит в сауну 4-7 раз в неделю, имеет на 60 процентов меньше вероятности получить инсульт по сравнению с тем, кто парится в сауне один раз в неделю. Таковы результаты исследования, проведенного Институтом Восточной Финляндии, пишет yle.
Наблюдения велись 15 лет и охватили более 1600 мужчин и женщин.
Раньше было доказано, что посещение сауны понижает давление.
Комментарии