Глава Минздрава Карелии перечислил 4 главные привычки для сохранения здоровья

Новости. Общество
14:17, 07 Апреля 2024
фото: Михаил Охлопков / ВК

Новости партнеров

Михаил Охлопков поздравил жителей республики со Всемирным днём здоровья.

Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков на своей странице в соцсети поздравил жителей региона со Всемирным днём здоровья. 

Глава Минздрава напомнил, что сохранение и укрепление здоровья зависит от самих людей, и перечислил основные привычки, позволяющие сохранить бодрость тела и духа.

По словам министра, это : сбалансированное питание, соблюдение водного режима, поддержание оптимального веса;  двигательная активность, включающая систематические занятия доступными видами спорта;  соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна; сохранение позитивного настроя; отказ от вредных привычек.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

24.05.2024 12:02
Обществоведение
Председатель благотворительного фонда «Живой город» отправляется на СВО.