Стартовала неделя ответственного отношения к здоровью

Новости. Общество
13:00, 11 Декабря 2023
фото: Межрайонная больница №1 г. Костомукша / VK

Новости партнеров

Специалисты межрайонной больницы №1 Костомукши дали несколько рекомендаций.

Неделя ответственного отношения к здоровью проходит с 11 по 17 декабря, сообщили в паблике межрайонной больницы № 1 Костомукши.

Как рассказали в группе, ответственное отношение к здоровью — это не только правильное понимание своего состояния, но и активные шаги в направлении укрепления и поддержания здоровья.

«Ведите здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых — это основа благополучия», — предупредили в сообществе.

Следует мониторить свое здоровье: знание показателей, регулярные медицинские осмотры и своевременные анализы помогут выявить проблемы на ранней стадии. 

Кроме того, специалисты советуют ответственно использовать продукцию для заботы о своем здоровье: следить за сроками годности лекарств, правильно хранить их и употреблять, а также строго соблюдать инструкции врача. 

«Такая забота о себе не только улучшит качество жизни, но и поможет увеличить ее продолжительность», — написали в источнике.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

22.02.2024 14:57
Обществоведение
Разбираемся, чему учат таких наблюдателей и на что они будут обращать внимание на избирательных участках.