Учёные предложили пить в два раза меньше

Такой подход к употреблению алкоголя позволит жить дольше и чувствовать себя лучше.

Комбинированный анализ почти 600 тысяч употребляющих алкоголь человек показал, что снижение недельной дозы потребления в два раза способствует улучшению памяти и позволяет организму быстрее восстановиться за два выходных дня, сообщает "Лайф".

Учёные из Британского совета по медицинским исследованиям при поддержке коллег из Фонда здоровья сердца и Кембриджского университета пришли к выводу, что идеальной нормой для употребления алкоголя является всего 100 граммов этилового спирта в неделю.

Снижение потребляемого этилового спирта в алкогольных напитках позволит значительно снизить риск развития коронарной болезни сердца, гипертонических кризисов и инфарктов. У "алкогольной" диеты есть и минусы: продолжительность жизни у людей, способных сократить еженедельное употребление алкоголя, оказалась не такой высокой, как ожидали учёные: в среднем сокращение употребления алкогольных напитков позволяет прожить на пару лет больше по отношению к людям, которые алкогольных ограничений не придерживаются.

А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

НОВЫЕ СНИЗУ НОВЫЕ СВЕРХУ

Leopol'd

2018-04-17 10:40:37

Японцы сакэ пьют, горцы и жители Средиземноморья вино литрами, живут дольше всех на планете. Только британские ученые всё секреты ищут, умирая раньше чем швейцарцы, итальянцы и японцы.

Гость

Войти:

Регистрация

Войти