В Петрозаводске научат правильно ходить с палками

На городском стадионе пройдет открытая тренировка по скандинавской ходьбе.

Петрозаводчан приглашают на тренировку "Первое скандинавское утро", которая состоится у городского стадиона "Юность" 3 декабря в 11.00.

В программе – мастер-класс от инструктора скандинавской ходьбы, розыгрыши призов и подарков от ScandiKarjala, горячий чай. Мероприятие организовано Школой скандинавской ходьбы "ScandiKarjala" совместно со Школой бега "RunStart".

Скандинавская ходьба – это популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок. Сейчас ею занимаются не только люди зрелого возраста, но и молодежь. Такой вид физической активности позволяет в щадящем режиме тренировать около 90 % всех мышц тела и сжигать до 46 % больше калорий, чем при обычной ходьбе. Скандинавская ходьба улучшает работу сердца и легких, развивает чувство равновесия и координацию.

Сейчас в группе мероприятия ВКонтакте https://vk.com/scandikarjala проходит конкурс. Победитель получит палки для занятий. 

А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

По теме

Недостаток секса может стать причиной нарушения работы всех систем организма

18.10.18 23:30

Российские миллиардеры обогнали всех по темпам роста состояния

18.10.18 22:00

Яркая внешность компенсирует бездарность, заявили ученые

18.10.18 21:30

Все новости

Комментарии

НОВЫЕ СНИЗУ НОВЫЕ СВЕРХУ

кир

2017-12-02 08:05:35

Своего нет ничего. Даже способ простой ходьбы берем у шведов, которым когда-то надавали. Изворачиваться, приспосабливаться, красть и врать - это наш способ существования в холодных широтах. Хорошо работать или просто работать только в крайних случаях, когда голову оторвут или голод угрожает. Но все когда-то меняется и вот уже другая цивилизация пока осторожно движется на север и отбирает рабочие места у самобытных, которые так и остались в привычном 17 веке со своим рыболовством и лесным промыслом.

Гость

Войти:

Регистрация

Войти