РЕКЛАМА
Новости

Умерла французская актриса Брижит Бардо

14:02

Сотрудники Республиканской больницы им. В.А.Баранова вернули к жизни будущего коллегу

13:32

Названа стоимость проката коньков на площади Кирова

13:02

«Большое горе»: о погибшем электромонтере Сергее Воронове скорбят в Питкяранте

12:14

Пожарные выезжали на ДТП в Кеми

11:32

До 120 «падающих звезд» в час: мощный звездопад ожидается в начале Нового года

11:01

На Фонтанах обустроили семейную зону с костровой чашей

10:31

Карельский опыт строительства ФАПов применяют в Ленобласти

10:01

Раздельный сбор отходов в Петрозаводске работает по новой схеме

09:31

В России с 1 января появятся новые дорожные знаки

09:01

В Петрозаводске открылась первая лаборатория спортивной диагностики и спортивно-научный центр

08:40

В селе Деревянное горела хозяйственная постройка

08:20

Опубликовано полное новогоднее расписание троллейбусов

08:00

Мраморный лёд встретился жителю Карелии

00:10

В России разработан препарат для лечения болезни Паркинсона

23:01

Снег, метель и гололедица ожидают Карелию в воскресенье

22:32

Ученые доказали, что изучение нескольких языков замедляет старение мозга

22:01

Уроженец Петрозаводска, тренер по акробатике, погиб в ходе СВО

21:01

Эксперты рассказали, какие бюджетные подержанные автомобили пользуются наибольшим спросом в 2025 году

20:01

Учёные впервые полностью победили деменцию

19:01

Автоматическое продление водительских прав в России прекратится с 1 января 2026 года

18:01

В пожаре в жилом доме в Карелии погибла женщина

17:20

Появились подробности и фото смертельного ДТП в Сегежском районе Карелии

16:40

В Карелии на трансформаторной подстанции погиб электромонтёр

16:10

В отечественный прокат вышел мультипликационный фильм «Три богатыря и свет клином»

15:20

На трассе в Карелии произошло смертельное ДТП с участием микроавтобуса и легкового автомобиля

15:05

«Я как Путин — по всей Москве с мигалками мчал»: пострадавший от укуса клеща Сева вернулся в Петрозаводск

14:20

Два автомобиля столкнулись на перекрёстке в центре Петрозаводска

13:20

В Петрозаводске 16-летняя школьница погибла, попав под электричку

12:20

Эксперты выяснили, какие новогодние вакансии пользуются спросом в Карелии

11:20

В России мошенники используют тему гонконгского гриппа для кражи данных и денег через «Госуслуги»

10:20

В России в 2025 году введено в эксплуатацию 15 тысяч километров дорог

09:20

Заслуженный отдых: кто может досрочно выйти на пенсию в 2026 году

08:21

Сегодня в Карелии объявлен желтый уровень погодной опасности

07:23

В Карелии утвержден график выплат пенсий и пособий на январь 2026 года

06:46

Жительнице Петрозаводска вернут украденные мошенниками 90 тысяч рублей

00:12
Занятия воркаутом привьют молодежи любовь к спорту
29 июня 2018, 11:52 Общество
Поделиться

Наверное, многие видели ролики в социальных сетях, где люди со спортивным телосложением буквально творят чудеса со своим телом, управляя им как им угодно.

Они выполняют множество различных приемов на турниках и брусьях так, что кажется, для них нет ничего невозможного. Но за их трюками стоят долгие годы тренировок на тренажерах.

Не каждый спортивный снаряд пригоден для выполнения упражнений для воркаута. Нужны особые, разработанные под этот вид спорта тренажеры. Такие можно найти на сайте http://sportmen.ru/. В их разработке принимали участие настоящие спортсмены и фанаты воркаута, поэтому они смогли, основываясь на своем богатом опыте, разработать концепции наиболее удобных и комфортных снарядов. Они специально приспособлены для того, чтобы спортсмены могли как можно быстрее достичь высоких результатов.

Воркаут, хоть и молодой вид спорта, но уже выделился в отдельную дисциплину и приобрел широкую популярность. Сегодня по его методике занимаются молодые и старые, юноши и девушки. Привлекательность этих спортивных упражнений столь велика и значительна, что в России появились официальные ежегодные соревнования по этой дисциплине, которые собирают спортсменов со всех концов страны.

Тренировки по воркауту проводятся обычно на уличных тренажерах. Нет нужды записываться на спортивные секции, где порой приходится платить большие деньги. Все могут бесплатно заниматься и достичь при этом впечатляющих результатов. Многие школы, университеты и другие учебные заведения сами устраивают такие площадки в парках и на стадионах.

Главное их отличие от стандартных тренажеров в том, что они имеют специально рассчитанную высоту турников, особое расстояние между брусьями и пролетами лестниц,. Они сделаны из особо прочных полимерных и металлических материалов, которые позволяют заниматься воркаутом круглый год. Перекладины брусьев и турников покрываются специальной износостойкой резиной. Эти тренажеры не боятся усиленных эксплуатационных нагрузок и воздействия неблагоприятных погодных условий.

Занятия на тренажерах под открытым небом – это полезное времяпрепровождение для каждого, кто следит за своим здоровьем. А для молодежи это хороший шанс полюбить дисциплину и спорт, которые, несомненно, заложат в них правильные жизненные ориентиры.

в ленту
В России признаны экстремистскими и запрещены организации: ФБК (Фонд борьбы с коррупцией, признан иноагентом), Штабы Навального, «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ, батальоны «Азов» и «Айдар». Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», «Сеть», «Колумбайн». В РФ признана нежелательной деятельность «Открытой России», издания «Проект Медиа». СМИ-иноагентами признаны: телеканал «Дождь», «Медуза», «Важные истории», «Голос Америки», радио «Свобода», The Insider, «Медиазона», ОВД-инфо. Иноагентами признаны общество/центр «Мемориал», «Аналитический Центр Юрия Левады», Сахаровский центр. Instagram и Facebook (Metа) запрещены в Российской Федерации за экстремизм.
Подписывайтесь на наш Дзен!
Подписаться

Сайт stolicaonego.ru использует метрические программы веб-аналитики Яндекс.Метрика и Liveinternet.

Продолжая работу с сайтом stolicaonego.ru, вы подтверждаете использование cookies вашего браузера с целью улучшить сервис, также соглашаетесь с документами:
Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение