Чем запомнился этот день

Новости. Хроника дня
22:20, 10 Сентября 2018

Новости партнеров

фото: Андрей Раев
Экс-глава Надвоиц Марина Гусева стала мэром Сегежи

Пенсионер, бывшая глава Надвоиц Марина Гусева возглавила мэрию Сегежи в Карелии.

По итогам голосования 9 сентября, выдвинутая "Единой Россией" Марина Гусева набрала 2757 голосов или 50,88%.

За Евгению Васенину ("Справедливая Россия") проголосовали 1468 голосов или 27,09%.

Третьим стал самовыдвженец Сергей Романов с 645 голосов или 11,90%.

Ольга Пашкова ("Патриоты России") заняла четвертое место с результатом 288 голосов или 5,31%.

 

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 17



Поставщик рассказал, как его "кинули" при строительстве Президентского кадетского училища в Петрозаводске

Собственник компании, которая занимается производством железобетонных изделий в Петрозаводске, больше полугода пытается получить деньги за работу на строительстве Президентского кадетского училища.

В редакцию "Столицы на Онего" обратился директор ООО "НордСнаб" рассказал, как с января 2017 года через суды пытается взыскать долги за поставленную строительную продукцию с санкт-петербургского ЗАО "СМУ-303", выступавшего подрядчиком при строительстве Президентского кадетского училища в Петрозаводске.

Он выиграл все суды, получил исполнительный лист, но денег так и не увидел. Попытка признать компанию-должника банкротом также не увенчалась успехом: заявление попросту легло в стол Арбитражного суда Санкт-Петербурга.

Отчаявшись найти правду и вернуть более 1,8 млн рублей долга, директор ООО "НордСнаб" обратился в СМИ и рассказал о своих мытарствах и бессилии перед власть имущими.

Подробности читайте в материале "Думал, заработаю, а меня кинули".

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 11



В ГИБДД рассказали подробности ДТП на Чапаева

В Госавтоинспекции Петрозаводска рассказали, что в аварии у ТЦ "Весна" пострадали двое несовершеннолетних и один взрослый.

Напомним, вечером 9 сентября легковой автомобиль Toyota вылетел через ограждение на встречную полосу.

Как рассказали "Столице на Онего" в ГИБДД, в результате аварии пострадали три человека: две девушки 17 и 19 лет, и 3-летний ребенок (девочка, в момент ДТП находилась без детского удерживающего устройства). Все они были  госпитализированы.

Водитель Toyota не пострадал и скрылся с места аварии, он находится в розыске.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 4



Кандидат от "Единой России" победил на довыборах в Петросовет

В Петрозаводске подвели итоги довыборов в городской совет депутатов.

Напомним, дополнительные выборы в Петросовет потребовались после того, как депутат по четвертому одномандатному округу Вадим Сухарев был избран главой села Деревянное.

На освободившийся мандат претендуют представители четырех политических партий: Леонид Ботнарь (КПРФ), Алексей Пешков (ЛДПР), Оксана Политова ("Единая Россия") и Максим Трувалев ("Справедливая Россия"). Еще двоим кандидатам в регистрации отказали по итогам сбора подписей.

Голосование проходило 9 сентября.

По данным избиркома, победила Оксана Политова, второе место занял кандидат от КПРФ Леонид Ботнарь.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 8



Пять человек госпитализированы из перевернувшегося на трассе в Карелии автомобиля

Авария, в которой пострадали пять человек, среди которых маленькие дети, произошла в Костомукше, сообщили в ГИБДД Карелии.

В воскресенье, 9 сентября, в Костомукше в 12.10 на 63 км автодороги Войница – Вокнаволок – Костомукша 30-летний водитель автомобиля Opel не справился с управлением, допустил съезд в кювет, где произошло опрокидывание транспортного средства.

Травмирован водитель и четверо пассажиров – 37-летний мужчина, 30-летняя женщина, мальчики 2-х и 4-х лет. В момент ДТП дети находились в детских автокреслах.

Все пострадавшие госпитализированы.

Смотреть подробнее

фото: Galinaapple/ Yandex.ru
ФОТО: В Карелии грибники натыкаются в лесу на боеприпасы времен войны

В дежурную часть управления Росгвардии по Карелии за минувшую неделю четыре раза поступала информация об обнаружении грибниками опасных предметов.

"В Питкярантском районе неподалёку от автомобильной магистрали в лесном массиве местным жителем была обнаружена миномётная мина калибра 82 мм. В соседнем Олонецком районе гражданин в лесу наткнулся на 7 советских гранат РГД-33. Чуть восточнее, в Медвежьегорском районе, грибником были обнаружены две советские гранаты РГД-33 и две финские "Полуось" (Sirpalekranaatti М41). А на севере Карелии, в Калевальском районе, местный житель во время сбора ягод нашёл два реактивных снаряда М-30", - рассказали в ведомстве.


фото: управление Росгвардии по Карелии


фото: управление Росгвардии по Карелии

Все обнаруженные боеприпасы были вывезены сотрудниками ОМОН на безопасное расстояние от населённых пунктов и мест возможного появления людей и уничтожены, заключили в Росгвардии.


фото: управление Росгвардии по Карелии


фото: управление Росгвардии по Карелии

Смотреть подробнее

ФОТО: Как в Карелии бежали полумарафон Karjala

Каждый участник, преодолевший дистанцию, получил уникальную медаль, выполненную из шунгита, с лентой изо льна с карельской вышивкой.

Полумарафон проходил в поселке Пряжа 8 сентября. Участники преодолели дистанции в 5, 10 и 21,1 км, участвовали в корпоративных забегах между клубами и организациями, также были организованы детские забеги.

Трасса Полумарафона проходила по центральной улице поселка Пряжа вдоль одного из самых живописных озер Карелии – озера Пряжинское.

Гости фестиваля могли сфотографироваться на специально организованной площадке Вотчины Талви Укко, принять участие в мастер-классах по ткачеству, гончарному мастерству, историческому фехтованию, примерить доспехи скандинавских рыцарей и познакомиться с четырехкратной чемпионкой мира по историческому фехтованию Галиной Кохвакко, которая стала участницей марафона.

Фото с мероприятия смотрите здесь.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



Подростка, которого подозревают в поджоге церкви в Карелии, отправили на экспертизу

Подросток, подозреваемый в поджоге Успенской церкви XVIII века в Кондопоге, направлен на психиатрическую экспертизу.

Соответствующее решение принял Петрозаводский городской суд. Как сообщили FlashNord в аппарате суда, стационарная экспертиза займет 30 дней и будет проведена в Москве.

Как сообщалось, 10 августа в результате поджога сгорела Успенская церковь в Кондопоге. По факту уничтожения уникального памятника деревянного зодчества XVIII века были возбуждены два уголовных дела.

По подозрению в совершении преступления задержан 15-летний подросток, который приехал в Кондопогу на каникулы к бабушке. В настоящее время на месте пожара начались консервационные работы, в которых принимают участие реставраторы и волонтеры.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 3



Китайские бизнесмены заинтересовались карельским камнем

Руководство Ассоциации предприятий камнеобработки города Наньань заявило на встрече с карельской делегацией о заинтересованности в поставках камня из Карелии.

Президент китайской Ассоциации господин Чжан Чжицян отметил, что гранит Карелии, по его мнению, будет пользоваться спросом в Китае.

"Нас также интересуют сроки поставки, виды камня и более подробная информация о карьерах. Нам необходимо провести анализ, но мы уже сейчас понимаем, что хотели бы поставлять камень из Карелии. Уверены, что после проведения деловой миссии в республику мы определим направления сотрудничества", - заявил Чжан Чжицян.

Подробности – на сайте деловой интернет-газеты "Вести Карелии".

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 10



Пивненко рассказала о перспективах сохранения северных льгот в Карелии после пенсионной реформы

Депутат Госдумы Валентина Пивненко считает, что преждевременно говорить о перспективах северных компенсаций в республике, пока не завершена пенсионная реформа.

Валентина Пивненко в ответе на запрос "Вестей Карелии" пояснила, что окончательный ответ о том, каким образом будет оказана поддержка жителям Карелии после повышения пенсионного возраста, можно будет дать только после того, как состоится пенсионная реформа.

Подробнее читайте в материале издания.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 9



"Столица на Онего" ищет журналиста

Интернет-газета "Столица на Онего" объявляет набор журналистов в издание.

Кого мы ищем?

Журналиста, умеющего писать новостные заметки и аналитические статьи, работать с пресс-релизами и спикерами; умеющего находить инфоповоды, источники и ньюсмейкеров.

В обязанности также входят дежурство на сайте издания вечером в будни и в выходные дни (по отдельному графику).

Собеседование назначается после рассмотрения резюме (не более 2 тысяч знаков с пробелами). Резюме и контактные данные высылать на адрес: stolica.ptz@gmail.com.

Телефон для справок:  (8142)750065.

Зарплата обсуждается по итогам собеседования.

 

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 13



В Карелии аналитики отмечают высокую конкуренцию за места госслужащих и юристов

Аналитики HeadHunter по Северо-Западу проанализировали более 1,5 тысяч вакансий, созданных на портале hh.ru работодателями в Карелии с 1 по 31 августа.

Рынок вакансий в регионе увеличился в августе текущего года на 23% по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года. Год назад прирост предложений о работе к августу 2016 года составил всего 1%.

Больше вариантов для трудоустройства у представителей сфер "Продажи" (36% от общего числа вакансий), "Медицина, фармацевтика" (15%), "Производство" (10%). Работодатели активно размещали вакансии также для административного и рабочего персонала и начинающих специалистов (по 9%). Лидерами по количеству открытых предложений о работе стали компании из отраслей розничной торговли, медицины и информационных технологий, сообщают "Вести Карелии".

Подробнее читайте в материале издания.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 4



Мэрию Петрозаводска обязали возместить затраты на ремонт автомобиля, угодившего в яму

Арбитражный суд Карелии предписал администрации Петрозаводска компенсировать затраты коммерческой фирмы на восстановление служебного автомобиля, получившего повреждения в результате аварии, произошедшей из-за ямы на дороге.

Как следует из материалов дела, ДТП произошло в конце прошлого года на ул. Белинского. Пострадал автомобиль Skoda Superb, принадлежащий ООО "Геодезический центр".

"Как установлено судом, ДТП, в результате которого был поврежден автомобиль, произошло в результате наезда автомобиля на препятствие в виде выбоины, размерами: длина – 1 метр, ширина – 0,5 метра, глубина – 11 см, в отсутствие нарушений Правил дорожного движения в действиях водителя этого автомобиля. Размер выбоины превышает установленный ГОСТом предельный размер выбоин дорожного покрытия", - говорится в решении суда.

Подробнее - на сайте деловой интернет-газеты "Вести Карелии"

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



Минстрой Карелии оценил программу расселения из аварийного жилья "на твердую четверку"

Министр строительства, ЖКХ и энергетики республики Олег Ермолаев положительно оценил итоги программы расселения граждан из аварийного жилья.

"Я думаю, что можно оценить на сегодняшний день программу и ее исполнение на твердую четверку",- сказал Олег Ермолаев во время интервью ГТРК "Карелия".

Программа расселения включает в себя предоставление квартир гражданам, чье жилье было признано аварийным до 1 января 2012 года, сообщают "Вести Карелии".

Подробнее читайте в материале издания.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 3



Глава Минфина: "Бизнесмены действительно нам не доверяют"

Первый вице-премьер — министр финансов России Антон Силуанов в ходе Московского финансового форума заявил, что правительство мало общается с бизнесом.

"Знаете, я понял за последнее время общения, что мы мало общаемся с бизнесом. Правительство мало общалось с бизнесом. Бизнесмены действительно нам не доверяют. Они считают, что мы такие партнеры, которые могут подложить какое-то решение, которые приведет к тому, что часть их прибыли будет забрана через налоги или через какие-то другие механизмы", — сказал Силуанов, чьи слова цитирует RNS.

По словам первого вице-премьера, он понял, что у российских бизнесменов совершенно другая ментальность.

Что еще сказал министр финансов России Антон Силуанов об отношениях с бизнесменами, читайте ву материале деловой интернет-газеты "Вести Карелии".

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 9



Пожилые клиенты смогут получить от Сбербанка скидки на банковские продукты

Сбербанк будет создавать банковские продукты со скидками для людей старшего возраста, сообщил глава банка Герман Греф.

"Мы будем создавать продукты со скидками для людей старшего возраста и будем привлекать к этим продуктам других наших партнеров", — сказал он в эфире телеканала "Россия 1".

По его словам, Сбербанк также разработает специальные программы рассрочки по оплате товаров длительного пользования для людей старшего возраста.

Подробнее о скидках пенсионерам читайте в материале деловой интернет-газеты "Вести Карелии".

Смотреть подробнее

ФОТО и ВИДЕО: Активисты собрали около 30 тонн мусора на берегах Онежского озера

ОНФ в Карелии и Ленинградской области провел экологическую акцию по уборке берегов Онежского озера.

Активисты региональных отделений Общероссийского народного фронта в Карелии и Ленинградской области провели в рамках проекта ОНФ "Генеральная уборка" масштабную экологическую акцию "Чистое Онего".

Общественники вместе с представителями местных администраций, различных организаций, школьниками и студентами очистили от мусора побережье Онежского озера в Петрозаводске, Прионежском, Медвежьегорском, Пудожском районах и Вознесенье Подпорожского района.

Субботники, в которых приняли участие около 800 человек, были организованы в 20 населенных пунктах.

Всего с прибрежной зоны и островов Онежского озера в Карелии и Ленинградской области было вывезено около 30 тонн бытовых отходов.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 6



Какие события ожидаются в Петрозаводске и Карелии сегодня?

"Столица на Онего" предлагает ознакомиться с дайджестом основных мероприятий в республике в понедельник, 10 сентября.

09.30 - Старт очередного этапа программы "Петрозаводску – 100 тысяч деревьев": мероприятие по посадке деревьев в рамках фестиваля "Детский КиноМай"состоится в парке Ямка ОТЗ.

10.00 - Заседание штаба по подготовке и проведению отопительного сезона пройдет большом зале администрации Петрозаводска.

15.00 - Публичные слушания по проекту постановления мэрии "Об утверждении изменений в проект планировки и проект межевания территории" пройдут в большом зале городской администрации.

Смотреть подробнее

Торговые сети не разработали систему скидок для пенсионеров в Карелии после старта пенсионной реформы

В Карелии крупные магазины не поддержали инициативу федеральных сетей сохранить скидки по действующим границам пенсионного возраста после проведения пенсионной реформы.

Руководство крупных российских торговых сетей "Пятерочка" и "Перекресток" пообещало сохранить скидки для пенсионеров по действующим в данный момент возрастным границам, несмотря на то, что пенсионный возраст в стране предполагается повысить.

Карельские торговые сети на данный момент не утвердили аналогичных мер поддержки для будущих предпенсионеров.

Подробнее читайте на "Вестях Карелии".

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



Власти разъяснили изменения в налогообложении сельхозпроизводителей Карелии

Сельхозпредприятия и предприниматели, которые платят единый сельскохозяйственный налог (ЕСХН), с 1 января 2019 года признаются плательщиками налога на добавленную стоимость (НДС), сообщает министерство сельского и рыбного хозяйства Карелии.

Начиная с 1 января 2019 года плательщики ЕСХН должны будут уплачивать НДС в общем порядке.

Изменения в Налоговом кодексе, вступающие в силу 1 января 2019 года, предполагают право плательщиков ЕСХН на освобождение от исполнения обязанностей по уплате НДС при соблюдении определённых условий.

Подробнее читайте на "Вестях Карелии".

Смотреть подробнее

Курс евро впервые за два года превысил 81 рубль

Биржевой курс евро в ходе торгов Московской биржи впервые с марта 2016 года превысил 81 руб., свидетельствуют биржевые данные.

По состоянию на 13:17 мск курс евро рос на 0,5% по сравнению с закрытием торгов предыдущей торговой сессии — до 81,2 руб.

Курс доллара по состоянию на 13:19 мск рос на 0,3% — до 70,1 руб.

Падение курса рубля объясняется не только реакцией на возможное введение новых санкций.

Подробности – на сайте деловой интернет-газеты "Вести Карелии".

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 5



фото: Минкультуры Карелии
ФОТО: В Национальный музей Карелии передали государственные награды времен войны

В Национальном музее Карелии в пятницу состоялась церемония передачи государственных наград времен Великой Отечественной войны на хранение в фонды музея.

"Мероприятие состоялось по инициативе Администрации Президента Российской Федерации и приурочено ко Дню героической обороны Петрозаводска, который отмечается 8 сентября", - рассказали в региональном Минкультуры.


фото: Минкультуры Карелии

Уникальные государственные награды времен Великой Отечественной войны  будут включены в коллекцию музея, связанную с военными событиями на территории Карелии, и займут достойное место в будущей постоянной экспозиции музея, включающей раздел "Карельский фронт".


фото: Минкультуры Карелии


фото: Минкультуры Карелии

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



Соседи в Карелии подрались из-за места на парковке

Прионежский районный суд Карелии рассмотрел административное дело о побоях.

По данным суда, мужчина признан виновным по ст. 6.1.1 КоАП "Побои". При выяснении вопроса по установке во дворе железобетонного блока, который препятствовал супругам проезду к дому, сосед избил их.

"При этом дебошир причинил телесные повреждения палкой, ворвавшись в квартиру супругов уже после словесного конфликта во дворе. В судебном заседании вину сосед не признал", - отметили в пресс-службе.

Мужчину оштрафовали на 5 тыс. рублей.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



Слесарь отсудил 700 тысяч рублей за увечье на работе

Пострадавший от несчастного случая на производстве слесарь через суд добился компенсации морального вреда в 700 тыс. рублей.

Как рассказали в прокуратуре Карелии, слесарь-ремонтник при производстве в котельной работ по устранению аварийной неисправности скребкового транспорта, электрическое питание которого оказалось не отключенным, получил увечье.

В ходе расследования несчастного случая были выявлены недостатки в организации безопасности на производстве.

Мужчина обратился в городской суд Петрозаводска с иском о взыскании компенсации морального вреда. Суд обязал компанию выплатить 700 тыс. рублей. Это решение подтвердил Верховный суд Карелии.

Смотреть подробнее

Пафенчиков регламентировал действия чиновников во время ЧП в Карелии

Глава Карелии Артур Парфенчиков подписал распоряжение правительства об оперативном реагировании должностных лиц на аварийные ситуации на территории региона.

Как следует из документа, в целях оперативного реагирования на информацию о возникновении аварийных ситуаций, пожаров, опасных природных явлений от Центра управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Республике Карелия", дежурно-диспетчерской службы правительства Карелии, единых дежурно-диспетчерских служб муниципальных образований, дежурно-диспетчерских служб организаций (объектов), граждан министрам необходимо изучить информацию о возникшей аварийной ситуации, оценить обстановку на месте аварийной ситуации, а также организовать работы по локализации и ликвидации аварии.

Кроме этого, необходимо доложить о принятых мерах в Государственный комитет республики по обеспечению жизнедеятельности и безопасности населения через дежурно-диспетчерскую службу правительства в течение 15 минут со времени получения информации о возникновении аварийной ситуации в рабочее время, в течение 30 минут со времени получения информации о возникновении аварийной ситуации в нерабочее время.

При необходимости необходимо организовать взаимодействие с органами власти различного уровня.

Госкомитету поручено незамедлительно сообщать о возникновении аварийных ситуаций, пожаров, опасных природных явлений и принятых мерах первому заместителю главы региона Александру Чепику.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 2



У петрозаводчанки за неуплату налогов арестовали квартиру в новостройке

У должницы нашли имущество в новом жилой комплексе Петрозаводска и арестовали за неуплату налогов, сообщили в УФССП Карелии.

Петрозаводчанка задолжала 1,2 млн. рублей в налоговую службу. Приставы сделали запрос в Росреестр и узнали, что у должницы есть в собственности квартира в одном из новых жилых комплексов города.

В августе приставы Карелии в рамках совместного рейда с Инспекцией федеральной налоговой службы по Петрозаводску выехали к должнице, чтобы наложить арест на квартиру.

Теперь должнице по существующему законодательству предоставлено время для погашения всего долга. В противном случае квартира будет оценена оценщиком с последующей процедурой принудительной реализации, а доход от ее продажи поступит в бюджет в счет уплаты долгов по налоговым платежам, сообщили приставы.

В ведомстве напомнили, что подобные мероприятия наглядно показывают неплательщикам неизбежность применения мер принудительного взыскания в отношении должников - владельцев как движимого, так и недвижимого имущества.

В любом случае, рано или поздно им придётся возвращать долги, но потери могут быть гораздо более ощутимы.

Неуплата налогов в срок неизбежно ведет к взысканию, наложению ареста на имущество должника и на его доходы. В этом случае налогоплательщик не только должен будет уплатить госпошлину и исполнительский сбор в размере 7 процентов от суммы задолженности. А еще судебные приставы — исполнители временно ограничат должнику выезд из Российской Федерации.

Смотреть подробнее

Зараженную сенполию завезли в Петрозаводск

В нескольких партиях цветов обнаружен трипс, сообщили в управлении Россельхознадзора Карелии.

В минувшую пятницу, 7 сентября, одна из торговых сетей Петрозаводска сообщила об бнаружении признаков заражения горшечных растений карантинными объектами.

По результатам проведенной лабораторной экспертизы подтверждено заражение двух партий горшечных цветов (сенполия, хризантема) из Ленинградской области в общем количестве 30 штук и одной партии роз Мини Микс из Голландии в количестве 6 штук западным цветочным (калифорнийским) трипсом.

Собственником зараженной продукции принято решение об ее уничтожении путем сжигания.

Смотреть подробнее

Соратника бывшего замминистра строительства Карелии обвинили в мошенничестве на 3 млн рублей

Прокурор Кондопожского района утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении бывшего руководителя ООО "Карельская строительно-монтажная компания" Сергея Никольского.

По версии следствия, соучредитель и одновременно исполняющий обязанности директора фирмы, являясь фактическим производителем работ по муниципальному контракту на строительство многоквартирного жилого дома № 26а по улице Горького в Кондопоге, не выполнил часть предусмотренных контрактом работ, завысил стоимость ряда работ, а также использовал более дешевые материалы.

При сдаче дома он ввел в заблуждение лиц, уполномоченных на подписание актов освидетельствования скрытых работ и выполненных работ, справок о стоимости выполненных работ и затрат, в результате чего акт приемки законченного строительством объекта был подписан на всю сумму контракта.

"В качестве оплаты за умышленно невыполненные по контракту работы обвиняемый получил более 3,1 млн рублей и распорядился указанными денежными средствами по своему усмотрению", - рассказали в прокуратуре.

В рамках расследования уголовного на имущество обвиняемого наложен арест. После вручения копии обвинительного заключения уголовное дело направят в Петрозаводский городской суд для рассмотрения по существу. 

Одно время соучредителем  ООО "Карельская строительно-монтажная компания" был бывши замминистра строительства Дмитрий Горох.

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 6



фото: www.instagram.com/nastyakudry
ФОТО: Певице Насте Кудри ампутировали пальцы

Дочь олигарха, певица Настя Кудри лишилась двух пальцев на руке в результате серьезного ДТП в Ницце.

Дочь коммерческого директора Уральской горно-металлургической компании (УГМК) Игоря Кудряшкина, которая поет под псевдонимом Настя Кудри, попала в аварию, в результате которой потеряла два пальца, пишет Znak.com.

Девушка выложила в Instagram композицию в своем исполнении, в которой поет: "И мне хватит, без двух их десяти. Посчитать на пальцах всех, кто близки".


фото: www.instagram.com/nastyakudry

"Я понимаю, что мое происшествие не лишило меня дееспособности. Конечно, Рахманинова на пианино теперь не сыграть, зато для моих песен пальцев вполне хватает", — пояснила она. 

PR-агент певицы уточнил, что ДТП произошло около месяца назад в Ницце. 


фото: www.instagram.com/nastyakudry

"Настя очнулась уже в больнице, прооперированная. У нее были ушибы, она лежала в больнице, но из серьезных травм — только пальцы. Восстанавливалась она месяц", — пояснил он E1.RU

По его словам, в аварии "никто не виноват": девушка испугалась водителя, который ехал по серпантину в ее сторону, отчего вырулила вправо и улетела в обрыв с высоты 18 метров. 

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 1



"Начните жить интересно": карельские медики дали советы тем, кто хочет бросить курить

В Центре медицинской профилактики Карелии в "ВКонтакте" дали советы тем, кто хочет бросить курить.

Прежде всего, специалисты советуют взять лист бумаги и ручку.

"Запишите: "Хочу быть здоровым! Хочу бросить курить!". Затем составьте список причин, в связи с которыми Вы принимаете это решение: рождение ребенка, проблема со здоровьем, кто-то в семье не переносит табачный дым, экономия и перераспределение средств и так далее. Это только примеры, причины могут быть и иные", - отмечаются медики. Эти причины необходимо произносить каждый день.

Специалисты советуют не откладывать день отказа от курения. Начать лучше всего завтра или в ближайшие две недели. Хорошо, если среди окружающих найдется человек, который решил вас поддержать.  

"Оцените, насколько вы физически активны вне дома и работы. К умеренной активности относится ходьба пешком до 2,5 километров в день на работу, домой, на обед. При отсутствии нагрузки, просто поднимитесь с дивана и начните двигаться по десять минут в день, начните с малого, - отмечают в Центре медицинской профилактики. – Начните жить интересно, найдите дело по душе: танцуйте, запишитесь в секцию "скандинавская ходьба". 

Изменение образа жизни – важный фактор в борьбе с курением.

"Старайтесь изменить своё привычное окружение, привычки, - призывают специалисты. – Физическая активность, творчество способствуют выработке длительного естественного комфорта". 

Медики предупредили о проблемах, с которыми может столкнутся бросивший курить человек. Это, к примеру, набор веса от 3 до 4 кг. Избежать негативных последствий помогут следующие рекомендации:  

1. при отказе от курения ешьте фрукты – например, 1 яблоко/мандарин два раза в день в 11.00 и в 17.00. 

2. не перебирайтесь в зону комфорта с помощью еды. 

3. включите аэробные нагрузки до 30 минут 4 раза в неделю. 

Специалисты также напомнили о "синдроме отмены", который может сопровождаться нарушением концентрации внимания, нарастанием тревоги, раздражительностью. Пики этих проявлений приходятся на пятый день и на конец второй недели, предупреждают в Центре медицинской профилактики. Снять напряжение помогут элементы дыхательной гимнастики, задержка дыхания на выдохе до 10 секунд, любые виды расслабляющих процедур, плавание. При необходимости следует обратиться к специалисту. 

"Особое предупреждение: для лиц старше 35 лет и имеющих хронические заболевания перед увеличением нагрузок необходимо пройти обследование у врача, уточнить допустимые нагрузки поможет врач по лечебной физкультуре или инструктор по лечебной физкультуре", - отмечается в сообщении паблика

В Центре медицинской профилактики работает "горячая линия" по отказу от курения: 8 964 317 87 31. 

Смотреть подробнее

Читать комментарии: 4



Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Гость
Выбор читателей

Чтиво

24.09.2021 10:00
Без политики
В Офтальмологическом центре Карелии работает самый новый эксимерный лазер в России — флагман разработок немецких специалистов в сфере коррекции зрения.