«Помогает общему оздоровлению», — медики рассказали о влиянии лимонов на организм

Новости. Общество
16:25, 15 Декабря 2023
фото: © Ildar Imashev / istockphoto

Новости партнеров

Лимоны обладают множеством полезных свойств.

О пользе лимонов рассказали в Центре общественного здоровья Карелии.

Лимоны — это цитрусовые фрукты, которые обладают множеством полезных свойств. 

Специалисты рассмотрели основные полезные качества лимонов и их влияние на организм.

Во-первых, лимоны богаты витамином C, который является мощным антиоксидантом и помогает укрепить иммунную систему.

Во-вторых, лимоны улучшают пищеварение. Теплая вода с лимонным соком по утрам будет стимулировать пищеварение и очистит организм от токсинов.

В-третьих, этот фрукт обладает антибактериальными свойствами. Лимоны содержат флавоноиды, которые помогают  в борьбе с простудой, гриппом и другими вирусными инфекциями.  

Кроме того, регулярное употребление лимонов способствует общему оздоровлению организма.

Также лимоны можно добавлять в различные блюда, использовать для приготовления освежающих напитков или просто употреблять в виде лимонной воды.

Медики отметили, что пользу организму может принести лишь употребление лимонов в разумных количествах.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Чтиво

Сегодня 12:00
Краеведение
Журналист и краевед Ростислав Гладких заглянул в архивы и пришел к выводу, что мосты в Петрозаводске всегда играли важную роль

Сайт stolicaonego.ru использует метрические программы веб-аналитики Яндекс.Метрика и Liveinternet.

Продолжая работу с сайтом stolicaonego.ru, вы подтверждаете использование cookies вашего браузера с целью улучшить сервис, также соглашаетесь с документами:
Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение