Важные новости 8 января

Новости. Хроника дня
22:20, 08 Января 2023

Новости партнеров

фото: со страницы главы Карелии Артура Парфенчикова
Глава Карелии сообщил еще об одном нашем земляке, погибшем на спецоперации

Житель поселка Шуньга Александр Хальберг погиб, выполняя воинский долг во время специальной военной операции, сообщил Артур Парфенчиков.

На своей странице в соцсети глава Карелии Артур Парфенчиков написал: «Наш земляк из Шуньги, Александр Хальберг, старший топогеодезист батареи артиллерийской разведки, погиб в бою, выполняя свой воинский долг во время специальной военной операции».

Руководитель республики выразил искренние соболезнования родителям Александра – Владимиру Карловичу и Вере Анатольевне, всем родным и близким.

«Скорбим вместе с вами», - сказал Артур Парфенчиков.

Смотреть подробнее

фото: Столица на Онего
Это надолго: в Октябрьском районе Петрозаводска 9 января изменится схема движения транспорта

Временные неудобства связаны со строительством сетей водоснабжения, сообщили в администрации Петрозаводска.

Коммунальщики закроют проезд автомобилей:
- по Советской улице – с 9 января по 28 февраля на участке между улицами Лисицыной и Краснофлотской
- с 9 января по 26 марта – между улицами Мелентьевой и Лисицыной
- с 20 февраля по 20 апреля – между Краснофлотской и Мурманской улицами
- с 28 февраля по 15 апреля – между улицами Грибоедова и Мурманской
- с 1 марта по 15 мая – между улицами Грибоедова и Московской

С 10 по 25 мая частично будет ограничено движение транспорта по Московской улице возле пересечения с Советской улицей со стороны средней школы № 6. Пешеходный переход, ведущий к образовательному учреждению, с 1 марта временно перенесут. Он разместится на другой стороне перекрестка – чуть ближе к Первомайскому проспекту. Также с 9 января по 26 марта будет временно перенесен пешеходный переход на пересечении улиц Советской и Мелентьевой. Его передвинут ближе к улице Калевалы.

С 10 по 25 января запланированы земляные работы вдоль Октябрьского проспекта между улицами Мелентьевой и Краснофлотской. 

- Будут закрыты участки тротуара в районе детской городской поликлиники № 1. Для пешеходов здесь организуют проход по деревянным настилам.

- Для автомобилистов временно сузится проезжая часть Октябрьского проспекта по направлению к центру города в районе пересечения с улицей Мелентьевой.

- Также закроют доступ с Октябрьского проспекта на улицу Лисицыной возле парковки у поликлиники (четная сторона).

- Проезд к медицинскому учреждению от улицы Зайцева вдоль скверов Лантратовского и Марии Мелентьевой сохранится.

Также земработы в указанные сроки будут проводить между домами № 10 и № 12 на Краснофлотской улице. Проезжая часть на ней по четной стороне в этом месте сузится.

Временные неудобства связаны со строительством сетей водоснабжения в рамках комплексного развития территории Октябрьского района.

Администрация Петрозаводска призывает горожан быть предельно внимательными и руководствоваться установленными знаками и положениями Правил дорожного движения, а также заранее планировать пути объезда.

Напомним, что комплексное развитие территории Октябрьского района включает в себя не только модернизацию инженерных сетей. Планируется, что после строительства новых и замены изношенных систем водоснабжения и водоотведения начнётся снос ветхих сооружений и домов барачного типа. На их месте возведут современное жилье и социальные объекты.

Смотреть подробнее

фото: Столица на Онего
В Карелию идет оттепель

Синоптики предупредили о приближении плюсовых температур.

В паблике карельского Гидрометцентра сообщается о погодных сюрпризах 2023 года.

«Оттепель новогодней ночи и первого январского дня, сопровождавшиеся мокрым снегом вперемежку с дождем, уже к 4 января сменилась морозцами и снегопадами, а после на смену новогодней «чехарде» пришли настоящие рождественские морозы», - отметили синоптики и сразу предупредили, что это ненадолго.

«Уже к 10 января к западным границам Карелии приблизятся фронтальные разделы североатлантического циклона, несущие снег, метели и потепление, которое к середине первой после праздников рабочей недели может дойти до слабоположительных значений», - рассказали в Гидрометцентре.

По предварительным прогнозам специалистов, похоже, что и встреча Старого Нового года пройдет совсем не по-зимнему.

Смотреть подробнее

фото: © special.council.gov.ru
Цитаты года: «Вступление Финляндии в НАТО коренным образом изменит Карелию»

Бывший глава Карелии Сергей Катанандов прокомментировал решение ранее доброго соседа — Финляндии — вступить в НАТО, которое взбудоражило многих политиков.

Сергей Катанандов, бывший глава Карелии: «Мы живем в переломный, переходный период. Я думаю, каждый из вас вспоминает, с чего мы начали… Нам казалось, что мы пойдем только в гору, но вот, видите как… Мы уже пережили за 30 лет любовь, дружбу с нашими соседями и дожили до того, что они теперь от нас закрываются. То мы от них закрывались и строили заборы, которые потом сломали сами — колючую проволоку, в том числе. Ну, а теперь они строить будут. Я думаю, что вступление Финляндии в НАТО коренным образом изменит Карелию».

«Столица на Онего» сделала подборку ярких высказываний чиновников, политиков и бизнесменов в 2022 году.

Читайте, что еще сказали наши деятели.

Смотреть подробнее

Дом на колесах попал в массовое ДТП под Петрозаводском (ВИДЕО)

На подъезде к Петрозаводску, у родника, столкнулись два автомобиля, из которых буксировал прицеп-кемпер.

Как сообщается на сайте «ДТП Петрозаводска и Карелии», сегодня днем, 8 января в 13.00, в Прионежском районе, на 7-м километре федеральной автодороги «Подъезд к Петрозаводску», в трехстах метрах за родником, произошло ДТП с участием Toyota Land Cruiser, Renault Logan, Toyota Camry и Honda.

ДТП произошло на двухполосном участке автодороги с двумя проезжими частями. Один из участников ДТП буксировал прицеп-кемпер.

В результате столкновения транспортные средства получили повреждения, их раскидало на проезжей части.

Обстоятельства ДТП устанавливаются.

Смотреть подробнее

фото: pixabay.com
Ушла из жизни известный врач Карелии Лидия Ульянова

Умерла Заслуженный работник здравоохранения Карелии, бывшая заведующая кардиологическим отделением Республиканской больницы Лидия Ульянова.

С глубоким прискорбием семья и коллеги «Заслуженного работника здравоохранения Республики Карелия» Ульяновой Лидии Андреевны сообщают о её кончине 4 января, последовавшей после тяжелой, продолжительной болезни.

Лидия Андреевна родилась в селе Спасская Губа Петровского, а ныне Кондопожского района, 20 февраля 1937 года и всю свою жизнь посвятила служению карельскому здравоохранению.

С отличием окончив Спасогубскую среднюю школу, а затем Первый Ленинградский медицинский институт имени академика И.П.Павлова, Лидия Андреевна с 1960 года работала цеховым ординатором-терапевтом в Сегежский районной больнице и одновременно преподавала в медучилище Сегежи. В 1963 году продолжила трудовой путь в Петрозаводске участковым терапевтом  Соломенской больницы, а после окончания клинической ординатуры Петрозаводского университета в1967 года работала ординатором в гематологическом отделении Республиканской больницы. В 1973 г открывала эндокринологическое отделение Республиканской больницы и была заведующим отделением. После специализации в Москве в 1979 году была назначена на должность заведующей кардиологическим отделением, при выходе на пенсию с 1994 по 2003 год работала врачом-кардиологом до 65-летнего возраста.

За свой самоотверженный труд Ульянова Лидия Андреевна отмечена многочисленными ведомственными и государственными наградами: Почетными грамотами Президиума Верховного Совета КАССР, министерства здравоохранения Республики Карелия, администрации Петрозаводска; указом Президиума Верховного Совета КАССР награждена медалью «Ветеран труда» за добросовестный труд, а также многочисленными грамотами и благодарственными письмами законодательной и исполнительной властей.

Несмотря на ответственную и требующую полной самоотдачи профессию, Ульянова Лидия Андреевна вела активную общественную деятельность, дважды избиралась депутатом Верховного Совета Карельской АССР, работала заместителем председателя Верховного Совета КАССР; принимала активное участие в комиссии «По вопросам труда и быта женщин, охраны материнства и детства».

Лидия Андреевна прожила яркую жизнь, полную служения людям. Её отличали глубокая человечность, медицинский талант и высокий профессионализм, интеллигентность, жизнелюбие и оптимизм.

Прощание с Лидией Андреевной состоится 10 января с 10 до 11 часов в траурном зале на ул. Вольной, зал №1. Захоронение – на участке почетных захоронений Сулажгорского кладбища.

Смотреть подробнее

фото: Газета «Беломорская трибуна»
Фото года: Одному из первых погибших во время спецоперации жителю Карелии было всего 19 лет

В поселке Летнереченский Беломорского района сотни людей пришли проститься с 19-летним Кириллом Некрасовым, погибшим во время спецоперации на Украине.

В селе Деревянное Прионежского района Карелии проводили в последний путь 21-летнего Никиту Ерошкина, погибшего в ходе спецоперации на Украине.


фото Мерковой Ирины


фото Мерковой Ирины


Мы собрали лучшие кадры, рассказывающие о важных событиях 2022 года.

Больше фото смотрите здесь.

Смотреть подробнее

фото: © Максим Струков / ТАСС
Два дебошира избили мужчину на парковке в Петрозаводске

Помощь врачей потребовалась 53-летнему мужчине, которого два дебошира избили на парковке у торгового центра в Петрозаводске, сообщили в управлении Росгвардии Карелии.

Тревожная сигнализация сработала на днях вечером в торговом центре Петрозаводска. На место вызова был направлен наряд вневедомственной охраны. По прибытии на объект росгвардейцев встретил 53-летний мужчина и пояснил, что пострадал от рук злоумышленников.

С его слов, двое неизвестных, находясь на парковке, приставали к посетителям, на замечания реагировали агрессией и нанесли ему несколько ударов по лицу.

Росгвардейцы задержали инициаторов конфликта – 39-летнего петрозаводчанина и 27-летнего жителя Лахденпохского района. На место происшествия была вызвана бригада скорой медицинской помощи. Потерпевшего осмотрели – в госпитализации он не нуждался. Однако медики диагностировали ушибы мягких тканей и ссадины.

Было написано заявление с просьбой привлечь нарушителей к ответственности. Задержанные были доставлены в полицию.

Смотреть подробнее

Осторожность спасла жизнь пешеходу в Петрозаводске (ВИДЕО)

На Кукковке водитель иномарки вылетел на перекресток под запрещающий сигнал светофора и чуть не сбил пешехода.

В паблике «ДТП Петрозаводска и Карелии» опубликовано видео, на котором камера компании «Сампо.ру» запечатлела, как 7 января в 22.07 на перекрестке улиц Ровио и Торнева водитель на иномарке вылетел на перекресток под заперщающий сигнал светофора и чуть не сбил пешехода.

Только благодаря осторожности пешехода удалось избежать трагедии.

Смотреть подробнее

фото: Арина Степенная
Лунное гало озарило Петрозаводск в ночь после Рождества (ФОТО)

Редчайшее атмосферное явление запечатлела фотограф Петрозаводска Арина Степенная.

«Удивительное и редчайшее атмосферное явление - лунное гало - озарило Петрозаводск в ночь с 7 на 8 января», - сообщила фотограф Арина Степенная на своей странице в соцсети.

По словам Арины, считается, что светящийся ореол вокруг Луны можно увидеть во время полнолуния.

«Я так долго мечтала увидеть лунное гало своими глазами, что даже, несмотря на отсутствие штативов, убежала на ночную фотоохоту, - поделилась эмоциями фотограф. - В полном и абсолютном восторге».

Смотреть подробнее

фото: © ТАСС / Сергей Савостьянов
Погорельцам в районе Карелии нужна помощь

Двум семьям из сгоревшего дома на станции Шуйская нужна одежда.

Как сообщается в паблике «Родина – поселок Шуя», 4 января на станции Шуйская сгорел дом, две семьи остались без жилья.
«В одной семье есть несовершеннолетний ребенок, его папа получил ожоги и находится в настоящий момент в больнице. Требуется помощь», - говорится в сообщении паблика.
Всех неравнодушных просят помочь.

Нужна одежда: женская 54-56 размера, мужская тоже 54-го размера, рост 183, и на мальчиков - рост 116 и 158.
«По одежде можно созвониться по телефону 89062079491 , чтобы договориться, куда можно подвезти», - уточнили активисты.

Второй пострадавшей семье тоже требуется одежда: мужская 48, 50-52 размера (спортивные штаны, футболки) и женская 56-58 размера.
«Также есть необходимость в постельном белье и полотенцах», - сообщается в паблике.

По словам организаторов, если у вас есть желание и возможность оказать погорельцам финансовую помощь, то можно перевести деньги на расчетный счет, который указан в сообщении паблика поселка.

Смотреть подробнее

фото: Арина Степенная
Полная луна поднялась над Петрозаводском в рождественскую ночь (ФОТО)

Первое полнолуние нового года произошло в Рождество.

Фотограф Арина Степенная запечатлела в Петрозаводске полнолуние в рождественскую ночь.

«Вокруг Луны были отчетливо видны венцы - туманные кольца желтоватого цвета. С 2.08 по московскому времени всем прохожим и смотрящим в небо представилось это уникальное зрелище», - написала Арина в комментарии к фото.

Смотреть подробнее

фото: Ирина Меркова/ "Столица на Онего"
Сторона защиты обжалует приговор экс-спикеру горсовета Петрозаводска Геннадию Боднарчуку

Судья Петрозаводского городского суда Елена Голяева 29 декабря поставила точку в уголовном деле о коррупции бывшего председателя Петросовета Геннадия Боднарчука.

Суд признал экс-спикера городского совета Петрозаводска Геннадия Боднарчука виновным в получении взятки, а также в превышении должностных полномочий и злоупотреблении ими и приговорил подсудимого к 15 годам колонии строгого режима, назначив штраф 100 миллионов рублей и запретив бывшему председателю Петросовета занимать должности в органах самоуправления на срок 12 лет.

Судья Голяева зачитала резолютивную часть приговора экс-спикеру за 8 минут.

Сторона защиты заявила о намерении обжаловать приговор.
Гособвинитель сообщил, что пока не может сказать, будет ли прокуратура подавать апелляцию в Верховный суд, так как еще не читал полный текст приговора.

За что Боднарчук получил такой срок, читайте здесь.

Смотреть подробнее

фото: Наталья Соколова / «Столица на Онего»
Курьезы годы: как в подошве ботинок главы Минтранса Карелии Сергея Щебекина искали взрывчатку

Курьез произошел с главой Минтранса Карелии Сергеем Щебекиным в аэропорту «Петрозаводск».

Министр собирался улететь в служебную командировку в Москву. Заблаговременно приехав в аэропорт, Сергей Щебекин вначале обнаружил, что вип-зал почему-то оказался закрытым, а дальше и вовсе его ждало разочарование. Перед тем, как министру пройти в зону ожидания вылета, сотрудники службы авиационной безопасности аэропорта попросили его снять ботинки, чтобы с помощью рентгенотелевизионного интроскопа проверить, нет ли в их массивной подошве взрывчатки. Такому досмотру могут быть подвергнуты пассажиры, толщина подошвы обуви которых больше 1 сантиметра, а каблук — более 1,5 сантиметров. Министру ничего не оставалось, как снять черные ботинки, которые после проверки ему быстро возвратили: взрывчатки в подошве министерской обуви не оказалось.

Какие еще курьезы произошли в 2022 году с известными персонами в Карелии, читайте здесь.

Смотреть подробнее

фото: Центр спортивной подготовки
Спортсмены-райдеры из Петрозаводска победили на Чемпионате по сноукайтингу (ВИДЕО)

В Петрозаводске прошли открытые соревнования по парусному спорту.

Как сообщается в паблике Центра спортивной подготовки, 7 января, в Петрозаводске состоялись открытые соревнования по парусному спорту в классе сноукайтинг - "Рождественские старты - 2023" и Чемпионат республики. Гонки проходили в Соломенном на озере Логмозеро.

Участие в соревнованиях приняли около 20 райдеров из Санкт-Петербурга, Петрозаводска, Апатит, Приморска, Мончегорска, Мурманска, Заполярного и Москвы.

На отдельной площадке были организованы тренировки для детей в классе джикс (JKS).

В первый день гонки не состоялись - не было ветра, зато во второй день организаторы провели 8 гонок.

По словам председателя Федерации парусного спорта Карелии Дмитрия Никуличева, соревнования прошли на идеальной поверхности озера и принесли массу позитивных эмоций.

«Сноукайтинг - это красивый и зрелищный вид спорта, даже несмотря на мороз, на гонку пришли зрители», - отметил организатор стартов Дмитрий Никуличев.

Лучший результат в дисциплине курс-рейс (короткая дистанция) в рамках Чемпионата республики показали Елена Дробинина и Алексей Королько – спортсмены из Петрозаводска.

Смотреть подробнее

фото: Ирина Меркова/ Столица на Онего
В первый послепраздничный день нового года в Карелии будет морозно

О погоде на 9 января рассказали синоптики карельского Гидрометцентра.

В Петрозаводске в понедельник, 9 января, будет переменная облачность. Без существенных осадков. На дорогах гололедица. Ветер юго-восточный умеренный.

Температура воздуха ночью составит -18, -20°С, днем ожидается -14, -16°С. Атмосферное давление будет ночью мало меняться, днем слабо падать.

В районах республики также будет облачная с прояснениями погода. Утром и днем местами пройдет небольшой снег. На дорогах гололедица. Ветер юго-восточный умеренный, утром и днем на юго-западе с порывами до сильного.

Ночью похолодает до -17, -22°С, на юго-востоке до -30°С, днем столбик термометра остановится на отметке -10, -15°С, местами подморозит до -20°С, на юго-западе ночью -11,-16°С, днем -6,-11°С.

Смотреть подробнее

фото: со страницы спикера Заксобрания Карелии Элиссана Шандаловича
Предложение Заксобрания Карелии о возрождении военных кафедр в вузах страны поддержали в Совете Федерации и Госдуме

Спикер парламента Карелии Элиссан Шандалович заявил о необходимости возвращения военных кафедр в медицинские вузы.

На своей странице в соцсети Элиссан Шандалович сообщил, что именно с такой инициативой в октябре прошлого года депутаты Заксобрания Карелии и обратились к Министру обороны России Сергею Шойгу.

«Нынешние реалии показали, что ликвидация таких специализированных подразделений, которые в эпоху советской школы успешно готовили будущих врачей оказывать помощь в условиях военного времени, было большой ошибкой. С ее последствиями мы столкнулись сегодня, когда медперсоналу чрезвычайно важно уметь работать не только в стерильной операционной, но и в полевых условиях», - отметил председатель Заксобрания республики.

В связи с чем Шандалович напомнил о проекте, организованном региональным отделением «Единой России» в партнерстве с Военно-медицинской академией им. С.М. Кирова, когда несколько десятков карельских врачей прошли переподготовку, получили специальные знания и навыки оказания медпомощи пострадавшим в ЧС, в ходе боевых действий.

Но, как отметил спикер карельского паламента, в масштабах страны для подготовки медперсонала к работе в условиях военных действий одних проектов недостаточно, нужны иные механизмы.
«И такие механизмы есть: нужно только вернуть в вузы военные кафедры. К слову, когда мы подняли этот вопрос в Законодательном собрании, оказалось, что общественность его очень поддерживает. Считаем, что военные кафедры должны возобновить работу уже в этом году», - заявил Элиссан Шандалович.

Председатель ЗС Карелии поблагодарил сенатора Владимира Круглого, депутатов Госдумы Дмитрия Хубезова и Бадме Башанкаева, которые направили в Минобороны письмо с просьбой рассмотреть возможность возвращения военных кафедр в медицинские вузы.

Смотреть подробнее

фото: © Андрей Бекас
Девушка с бензопилой впечатлила главу Карелии

Артур Парфенчиков рассказал об Анастасии Фофановой, которая профессионально валит лес и ей это нравится.

На своей странице в соцсети Артур Парфенчиков рассказывает о лауреатах Карелии 2022 года. Среди выдающихся личностей — вальщица леса Анастасия Фофанова.

«Не каждый мужчина так виртуозно справляется с бензопилой, как Анастасия Фофанова! Необычное увлечение для женщины? Пожалуй. Но Насте это интересно. Настолько, что она принимает участие в соревнованиях лесорубов. Причем успешно. Так, в 2022-м году она победила в Чемпионате России среди вальщиков леса. Настя продемонстрировала настоящее мастерство. Молодец! Вот такие у нас в Карелии женщины», — сказал глава республики.

За высокий профессионализм и победу на Чемпионате Анастасия Фофанова стала лауреатом 2022 года Карелии.

Читайте большое интервью с Настей на «Столице на Онего» «Пилит и получает кайф».

Смотреть подробнее

фото: © Архив ИТАР-ТАСС/Денис Кожевников
Специалист Минздрава посоветовала поесть перед прогулкой на морозе

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова рассказала, чем опасно переохлаждение и как его избежать.

Минздрав Карелии со ссылкой на главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздову рассказал, как избежать переохлаждения и обморожения.

По словам специалиста Дроздовой, переохлаждение может обернуться опасным состоянием и перейти в обморожение, а чтобы этого не произошло, нужно следовать нескольким советам.

Зимой одевайтесь на прогулку особенно тщательно:
- Одежда и обувь не должны быть тесными, что обеспечит формирование воздушной прослойки между тканью и телом. Именно она поможет удержать тепло;
- Обувь всегда должна быть немного свободной и сухой;
- Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков;
- Перед прогулкой рекомендуется поесть, это даст энергию.
- Если мы промочим ноги или выйдем на улицу с мокрыми волосами, то увеличим испарение влаги, а значит и потерю тепла, которое организму при низких температурах крайне необходимо. Это может привести к развитию простуды.

При переохлаждении на первых этапах организм максимально адаптируется к условиям снижения температуры, тело старается выработать максимальное количество тепла.

Когда человек пребывает в состоянии переохлаждения длительное время, резервные силы организма могут истощиться, будет развиваться обморожение.

- Если вы почувствовали, что ваши руки или ноги начали замерзать, начните их разминать, это поможет улучшить кровоток и быстрее согреться.
- Если обморожение произошло, ни в коем случае не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, открытый огонь.

Чувствительность пораженных участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу.
Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью при подозрении на обморожение способствует снижению тяжести последствий.

Смотреть подробнее

фото: © Правительство Карелии
Итоги года: Как санкции потрепали экономику Карелии

Уходящий год потрепал экономику республики, но она выстояла.

Начало года выглядело оптимистично. После спада, вызванного коронавирусными ограничениями, экономика снова начала расти и даже почти вернулась к допандемийным показателям. А потом наступило 24 февраля. Произошел взрывной рост цен. За один месяц они подскочили сразу почти на 20% — больше, чем за весь 2021 год. Главную роль в этом сыграл ажиотажный спрос на определеннее группы товаров. Например, сахар подорожал весной более чем в 1,5 раза. Взлетели цены на импортные товары, а курс рубля покатился вниз. Экстренные меры, принятые федеральными и региональными властями, позволили не допустить обвала. Паника поутихла, рубль стабилизировался, цены медленно, но достаточно уверенно поползли вниз. К декабрю инфляция замедлилась почти до 10%.

Главной проблемой стала адаптация экономики к работе в условиях западных санкций. Экспорт в Европу, от которого во многом зависела экономика Карелии, оказался закрыт. Бизнесу, чтобы выжить, пришлось «подпрыгивать и переобуваться в воздухе».

Подробнее о том, как выживала экономика республики, читайте здесь.

Смотреть подробнее

фото: управление Росгвардии Карелии
Девушка устроила пьяный дебош в торговом центре Петрозаводска

Нетрезвая петрозаводчанка напугала посетителей торгового заведения, рассказали в управлении Росгвардии Карелии.

На днях группа задержания Петрозаводского отдела вневедомственной охраны получила вызов о срабатывании тревожной сигнализации в одном из торговых центров города.

К прибывшим на место вызова росгвардейцам обратился представитель охранной службы и пояснил, что в магазине одежды находится гражданка, мешающая работе персонала и пугающая посетителей своим поведением.

При беседе с очевидцами было установлено, что женщина совершила попытку хищения товара, выражалась нецензурной бранью, оскорбляла присутствующих, намеревалась устроить драку.

При задержании 32-летняя нарушительница оказала сопротивление. Также выяснилось, что она находилась в состоянии алкогольного опьянения.

Сотрудники Росгвардии передали задержанную патрульно-постовой службе полиции.

Смотреть подробнее

фото: © OtmarW / shatterstock
Режим, орешки и беседы с коллегами: как настроиться на рабочий лад после длинных выходных  

Праздничные дни требуют большого количества энергии, могут выбить из колеи, поэтому к выходу на работу нужно подготовиться заранее.

 

Советы для настроя на рабочий режим после длинных выходных дала «Мосленте» предприниматель, маркетолог, глава «Академии диджитал маркетинга» Маргарита Былинина.

«На праздниках мы привыкли ложиться позже и проводить дни расслабленно. Значит, на работу надо настраиваться заранее — за один-два дня. Если в понедельник нужно быть в офисе или на производстве, на выходных постарайтесь уснуть пораньше, откажитесь от бурных развлечений. В целом в последние дни длинных выходных постарайтесь вернуться к допраздничному режиму. Организм должен включиться в обычный для него ритм», — посоветовала она.

Кроме того, специалист перечислила способы взбодриться после дней, проведенных в расслабленном режиме. Можно начать в первые же рабочие дни делать зарядку или медитацию по утрам, принимать контрастный душ. Не стоит забывать о правильном питании, ведь обильные застолья не способствуют продуктивности, отметила предприниматель. Она предложила устроить на каникулах несколько разгрузочных дней.

Выходя на работу, прихватите с собой в качестве перекуса орешки или шоколад, заварите травяной чай. Это может поднять настроение и даст питание мозгу. Также разрядить напряженную атмосферу и снять стресс от перехода на рабочий режим помогут дружеские беседы с коллегами.

Перед тем как вникнуть в дела, необходимо привести в порядок рабочее место, если не успели сделать это перед уходом на каникулы. В первый же день после праздников следует разобраться на столе, рассортировать документы, удалить лишние файлы на компьютере. Чем меньше вещей, которые могут отвлекать, тем лучше: упорядоченность поможет быстрее включиться в процесс.

Еще один совет — составить план работы на ближайшую неделю. Все задачи важно распределить по степени срочности, не стоит браться за несколько вопросов одновременно. Былинина предостерегла от излишнего рвения и посоветовала повышать нагрузку постепенно, переключаясь с менее трудоемких на более сложные проекты.

«Войти в график будет гораздо легче, если спланировать следующий выходной. Приятно знать, что впереди нас ждет что-то интересное: запланируйте событие, которое давно откладывали. Это может быть встреча с друзьями, поход в театр или кино на любимый фильм, выезд за город. С позитивными мыслями легче влиться в работу», — заверила маркетолог.

Начало нового года — подходящий момент для постановки целей, удачное время для того, чтобы реализовать давнишние планы: например, записаться на интересные курсы, освоить новую компьютерную программу, пойти на танцы. Главное — выбрать цель, которая вдохновит и станет источником энергии при выполнении ежедневных рутинных задач.

 

Смотреть подробнее

Погода в Петрозаводске сегодня, 8 января
C Скорость ветра Направление ветра Давление Влажность
утро Небольшой снег, -20 …-17 1 м/с ЮВ 761 мм.рт.ст. 90%
день Небольшой снег, -17 …-16 2 м/с ЮВ 761 мм.рт.ст. 88%
вечер Пасмурно, -19 …-17 3 м/с ЮВ 762 мм.рт.ст. 89%
ночь Малооблачно, -20 …-19 4 м/с ЮВ 762 мм.рт.ст. 84%
Смотреть подробнее

фото: ГИБДД Петрозаводска
Не рискуйте: автоинспекторы Петрозаводска проверят, как водители соблюдают правила перевозки детей

Рейд безопасности пройдет сегодня, 8 января, сообщили в Госавтоинспекции Петрозаводска.

Как сообщается в паблике ведомства, 8 января сотрудники ГИБДД города проверят соблюдение водителями правил перевозки детей в личном транспорте, проведут с населением разъяснительную работу об обязательном применении ремней безопасности и детских удерживающих устройств, обеспечивающих безопасность маленьких пассажиров в автомобиле.

Автоинспекторы просят водителей не пренебрегать правилами дорожного движения и думать о безопасности юных пассажиров.

По статистике за 11 месяцев в Петрозаводске пять детей пострадали в качестве пассажиров, два несовершеннолетних в момент ДТП не были пристегнуты ремнем безопасности.

В ГИБДД напомнили, что перевозка детей младше 7 лет в легковом автомобиле должна осуществляться только с использованием детских удерживающих устройств, соответствующих весу и росту ребенка.

Перевозка детей в возрасте от 7 до 11 лет (включительно) в легковом автомобиле должна осуществляться с использованием детских удерживающих устройств, соответствующих весу и росту ребенка, или с использованием ремней безопасности, а на переднем сиденье легкового автомобиля - только с использованием детских удерживающих устройств.

Водители, перевозящие детей без детских удерживающих устройств, будут привлечены к административной ответственности. Нарушение правил перевозки детей влечет наказание в виде административного штрафа в размере 3000 рублей.

Смотреть подробнее

фото: Николай Смирнов / "Столица на Онего"
Программу защиты населения обсудят на планерке в мэрии Петрозаводска

С докладом перед горожанами выступит начальник управления по делам ГО и ЧС Игорь Виноградов, сообщили в администрации Петрозаводска.

Так, 9 января в администрации Петрозаводска состоится еженедельное открытое планерное совещание. На нем обсудят реализацию программы защиты населения. С докладом перед горожанами выступит начальник управления по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Игорь Виноградов.

Совещание начнется в 10.00. Прямая трансляция мероприятия будет доступна по ссылке: https://vk.com/video-96202416_456241425

В мэрии напомнили, что, согласно регламенту, на планерное совещание отведен один час. Регистрация присутствующих и запись спикеров проводится перед началом мероприятия. Вопросы, которые требуют дополнительной проработки, ставятся на контроль и, в случае необходимости, выносятся на обсуждение на следующие совещания. Присутствующие на планерке лица могут предоставлять справки и информацию по темам обсуждения, задавать соответствующие вопросы докладчикам и содокладчикам.

Смотреть подробнее

фото: Ирина Меркова/ Столица на Онего
В ГИБДД Карелии попросили водителей не гонять по зимней дороге

В Госавтоинспекции республики объяснили водителям, как ездить зимой, чтобы не попасть в ДТП.

По словам сотрудников ГИБДД, скользкой дорога может оставаться, даже если она обработана противогололедными средствами. Поэтому зимой водителю необходимо выбирать безопасную скорость, соблюдать дистанцию и боковой интервал, придерживаться плавного стиля вождения.

«Перед выполнением маневров следует убедиться в безопасности, избегая резкого разгона и торможения. В случае непредвиденной ситуации на дороге предупредите других участников движения светом фар, аварийной сигнализацией или звуковым сигналом. Возле остановок общественного транспорта, перед светофорами и пешеходными переходами от частых торможений образуются наледи, заранее снижайте скорость», - сообщили в ведомстве.

Не забыли стражи порядка и про других участников движения – про пешеходов.

Им они посоветовали не держать руки в карманах, так как при падении велика вероятность получения тяжелых травм.

«Перед выходом на проезжую часть необходимо быть предельно осторожными, учитывать, что автомобилю может не хватить тормозного пути, в случае неожиданного появления пешехода, - предупредили сотрудники Госавтоинспекции. -И используйте световозвращатели, они сделают вас заметными для водителя в темное время суток».

Смотреть подробнее

фото: паблик "Спорт - норма жизни"
«Летающий лыжник» из Карелии завоевал «золото» на Всероссийских соревнованиях

Юный «летающий лыжник» из Сортавалы Егор Зайцев одержал победу на Всероссийских соревнованиях в Пермском крае.

Егор Зайцев завоевал золото на втором этапе Всероссийских соревнований по прыжкам на лыжах с трамплина «Рождественское турне», сообщается в паблике «Спорт — норма жизни».

Старты проходили в Пермском крае.

По итогам двух этапов наш спортсмен занимает второе место.

Финальный этап состоялся сегодня, 8 января.

Смотреть подробнее

фото: unsplash
Доктор объяснил, почему нельзя спать при включенном обогревателе

«Искусственное тепло» может существенно сказаться на вашем здоровье.

Некоторые предпочитают оставлять обогреватель и на ночь — ведь так точно можно не беспокоиться, что проснешься от холода. Однако этого категорически нельзя делать, пишет «Доктор Питер» со ссылкой на британское издание Еxpress. Дело в том, что включенный обогреватель может влиять на наш метаболизм, уровень холестерина в крови, а также провоцировать выброс определенных гормонов.

Обогреватель и кортизол
Когда мы спим, в кровь выбрасывается мелатонин (гормон «ночи»). В темноте его секреция ускоряется, он «контролирует», чтобы наш организм спал. Чтобы сон был спокойным и глубоким, необходимо соблюдать режим и спать в прохладной комнате.

Когда мы оставляем обогреватель на ночь, то температура в комнате сильно повышается, создается безвоздушное пространство, в котором «сухо и некомфортно». Такие условия провоцируют организм на выброс гормона стресса — кортизола. Из-за этого вы можете плохо спать, видеть кошмары, вскакивать до будильника, а утром чувствовать себя так, словно сомкнули глаза всего на пару минут.

Про метаболизм
Температура в комнате может сказываться и на метаболизме. Еще в 2014 году ученые из разных стран проводили необычное исследование: все участники эксперимента в течение месяца спали в прохладной комнате (все были одеты в легкую пижаму и укрывались обычной хлопковой простыней).
После этого ученые обследовали испытуемых и выяснили: их метаболизм ускорился на 10%, а количество полезного «бурого» жира увеличилось на 2 процента.

Если человек спит в слишком теплом и душном помещении, то его метаболизм замедляется, говорят исследователи. В результате вместо того, чтоб худеть во сне, мы медленно, но верно толстеем.

Тепло и холестерин
Еще один недостаток включенного обогревателя по ночам — он косвенно влияет на уровень холестерина в крови. Дело в том, что, когда человек спит в прохладной комнате, у него, как упоминалось ранее, увеличивается количество «бурого» жира. Ученые выявили такую взаимосвязь: чем у человека больше этого полезного жира, тем меньше в крови «плохого» холестерина.

«Есть исследования, которые подтверждают, что „бурый“ жир помогает регулировать уровень холестерина в крови, контролировать глюкозу, а также он улучшает чувствительность к инсулину», — пояснил доктор Каран Раджан.

Эксперт добавил, что первое время вам может быть некомфортно спать в прохладной комнате. «В этом случае укрывайтесь на здоровье, мерзнуть тоже совсем не рекомендуется», — говорит врач. Оптимальная температура для сна — от 18 до 21 градуса. И следите, чтобы в комнате не было сквозняка, заключил доктор Раджан.

 

Смотреть подробнее

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

02.02.2023 09:40
Обществоведение
Многие жители Петрозаводска, сделавшие перепланировку квартир, вероятно, даже не подозревают, что за нарушения они могут остаться без своего жилья.

Чтиво

30.01.2023 18:46
Ушли быть блогерами
Развитие социальных сетей сделало блогерство новой профессией.