Пенсионерка из Олонца покорила Эльбрус

Новости. Общество
09:30, 11 Сентября 2024
фото: © Спорт - норма жизни Карелия / VK

Новости партнеров

Женщина проходит каждый день не менее 10 тысяч шагов.

Людмила Новоженова из Олонца покорила самую высокую точку в России - гору Эльбрус, а также прошла с рюкзаком 100 км Ликийской тропы в  Турции. Об этом сообщили в паблике "Спорт - норма жизни Карелия".

Поддерживать хорошую физическую форму женщине помогает хотьба на длинные дистанции. Каждый день она проходит не менее 10 тысяч шагов. А во время тренировок преодолевает пешком около пяти километров.

«Улучшается самочувствие, не скачет давление, всегда хорошее настроение. Много хожу пешком в поездках. Езжу с дочкой на забеги. Если нет ходьбы, выбираю бег на 5 км», - рассказывает о своих спортивных хобби Людмила Степановна.



Ранее мы писали о том, как Путин поздравил столетнюю петрозаводчанку с юбилеем.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Чтиво

30.08.2024 14:56
Без политики
Рассказываем, кто дает деньги на российское кино, и чем отличается линейный продюсер от исполнительного и креативного.