Российские мужчины в среднем живут на 10 лет меньше женщин. Специалисты связывают эту тревожную статистику с технологическим прогрессом ХХI века, следствиями которого стали хронический стресс, недосып и малоподвижность.
фото: © Минздрав Карелии
Мужской организм, который принято считать устойчивым к внешним воздействиям, в современных реалиях становится гораздо более уязвимым, чем женский. Малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и хронический стресс, ставшие следствиями технологического прогресса, свели к минимуму его естественные преимущества.
По данным ООН, в России разрыв в продолжительности жизни между полами один из самых значительных — 68 лет у мужчин против 78 лет у женщин. Ключевой причиной стало невнимание представителей сильной половины человечества к своему самочувствию: они редко обращаются к врачам и часто игнорируют тревожные симптомы.
Между тем эксперты напоминают, что «мужское здоровье» — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического и психического благополучия, которое требует системного подхода. О том, как его сохранить и предупредить развитие наиболее часто диагностируемых заболеваний, читайте в нашем материале.
