Кардиолог привёл цифры влияния дружбы на работу сердца.
Кардиолог Фабио Фернандес из Института сердца Сан-Паулу заявил, что наличие друзей положительно сказывается на здоровье. Пользу социальных связей он раскрыл в беседе с изданием Globo. Его слова приводит Лента.ру.
Как отметил Фернандес, дружба снижает риск возникновения болезней сердца на 50 процентов и уровень тревожности. «Одинокие люди подвержены депрессии и алкоголизму. К тому же о них некому позаботиться», ─ пояснил специалист.
По словам медика, ученые доказали, что при наличии даже одного хорошего друга у человека в организме снижается уровень кортизола, выделяющегося в стрессовых ситуациях, и воспалительных белков, которые играют большую роль в возникновении сердечного приступа и инсульта. Кроме того, у испытывающих одиночество людей повышается риск курения, заключил врач.
Комментарии
Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.
Спасибо за понимание