Спикер горсовета Петрозаводска Надежда Дрейзис призвала отказаться от кетчупа и бульонных кубиков

Новости. Общество
09:08, 05 Октября 2022
фото: © Надежда Дрейзис / ВК

Новости партнеров

Председатель Петрозаводского городского совета Надежда Дрейзис предложила горожанам задуматься о том, сколько соли они потребляют.

Организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц полезно потреблять не больше чайной ложки соли. При этом 80% соли люди съедают, не догадываясь об этом, сообщила Надежда Дрейзис.

«„Скрытая“ соль есть в мясе, рыбе, яйцах, сосисках, колбасах, майонезе, сыре, хлебе. Один только бутерброд с колбасой и сыром может дать дневную норму соли!», — рассказала Дрейзис.

Председатель горсовета предложила соблюдать несколько правил.  Не солить блюда во время приготовления. Это относится и к воде, в которой варятся макароны, овощи или рис. Не использовать бульонные кубики при приготовлении супов и бульонов. Изучать состав готовых смесей специй, часто в них много соли. Отказаться от кетчупа, соевого соуса, французской горчицы и других соусов с высоким содержанием соли.

Ранее спикер Петросовета объяснила, почему жители Карелии стали чаще болеть.

Подписаться
А вы знали? У нас есть свой Телеграм-канал.
Все главное - здесь: #stolicaonego

Комментарии

Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.

Спасибо за понимание

Выбор читателей

Аналитика

26.07.2025 16:15
Тема недели
«Столица на Онего» побывала на новом туробъекте на горе Лысуха в Медвежьегорске, где местный энтузиаст Олег Савченко приводит в порядок финскую военную заброшку времен Великой Отечественной.

Чтиво

25.07.2025 14:15
Остров Заонежье
Об удивительном крае, полном тайн и загадок, его прошлом и настоящем. О людях, которые живут здесь и которые приехали сюда со всего света в поисках счастья и покоя.

Сайт stolicaonego.ru использует метрические программы веб-аналитики Яндекс.Метрика и Liveinternet.

Продолжая работу с сайтом stolicaonego.ru, вы подтверждаете использование cookies вашего браузера с целью улучшить сервис, также соглашаетесь с документами:
Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение