Артистка рассказала, какие продукты входят в ее рацион, а также поделилась рецептом напитка для снижения веса.
Многие поклонники засыпали блондинку вопросами, как ей удалось так заметно похудеть. Звезда говорила, что почти ничего не ест, но сегодня она подробно рассказала о своем рационе, пишет Cosmopolitan.
"В моем рационе только салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курица отварная и овощные супы. Главное, я ем очень мало или почти ничего. Иногда просто два вареных яйца в день", – рассказала в Instagram артистка.
Волочкова также поделилась рецептом напитка для похудения. Для него понадобятся кипяток, побольше имбиря, лимон и пол-ложки меда.
Анастасия добавила, что при любой диете важна хотя бы минимальная физическая нагрузка: гимнастика, танцы или плавание.
"Совершенная форма – это работа над собой, стимул и отсутствие лени. Сила воли, любовь, безусловно! И уважение к собственному телу", – подчеркнула Волочкова.
Комментарии
Уважаемые читатели! В связи с напряженной внешнеполитической обстановкой мы временно закрываем возможность комментирования на нашем сайте.
Спасибо за понимание