Мы узнали, кому можно поститься, а кому нельзя

Кому нельзя поститься, а кому можно, но с ограничениями, мы узнали у врача-терапевта Центра медицинской профилактики Карелии Ольги Гришкиной.

Настаёт Великий пост – самый суровый из четырёх православных постов, который многие планируют соблюдать по всем правилам. Между тем, к 40-дневному строгому воздержанию от некоторых видов пищи подходить надо осознанно и ответственно, учитывая своё состояние здоровья. Про правильное питание в пост рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики Карелии Ольга Алексеевна Гришкина.

"Поститься можно далеко не всем. Пост не показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве, гастрите, холецистите, панкреатите, энтерите. Очень осторожно можно держать пост при сахарным диабете, а также людям с повышенной функцией щитовидной железы или анемией из-за недостатка железа или с подагрой. Пациентам, перенёсшим операцию или только оправившимся после болезни, а также беременным и кормящим женщинам и детям пост противопоказан. Людям с артериальной гипертонией и сердечной недостаточностью тоже рекомендуется соблюдать пост с большой осторожностью. Вообще есть множество ограничений. Надо понимать, что даже относительно здоровые пожилые люди страдают из-за понижения количества белка в рационе, и пост может стать испытанием для их здоровья", - рассказала Ольга Гришкина.

Подробнее - в статье "Пост без фанатизма".