Стью Нуджент, эксперт компании LELO, производящей интимные аксессуары, описал технику, при помощи которой мужчина может несколько раз эякулировать за короткий промежуток времени.
Для достижения множественного оргазма специалист рекомендует выполнять упражнение Кегеля. Оно заключается в трехсекундном напряжении мыщцы, находящейся под половым членом и мошонкой, которую затем на такое же время следует расслабить.
Определить ее положение можно, задержав на короткое время мочеиспускание. Упражнение рекомендуется выполнять каждый день в три подхода по десять раз каждый. Подобной тренировкой можно заниматься незаметно (сидя, стоя или в процессе ходьбы). После первого оргазма рекомендуется переключиться на другие эрогенные зоны и использовать сексуальные игрушки.
Специалист отмечает, что способность к многократной эякуляции требует много времени и большой практики, для чего необходимо "переосмысление собственных представлений об оргазме", пишет Лента.ру.
